篮球知识之篮球鞋的***：替换　　

喜欢每天都打篮球的朋友应该准备两双以上运动鞋，青少年篮球培训有用吗，以便替换；篮球鞋上的尼龙网眼布及人造鞣皮相对容易***，可用水手洗，不要用洗衣机洗或用水浸泡；将鞋和鞋带分开用中性肥皂/洗衣粉水洗。洗鞋时取出鞋垫、用软毛刷轻轻刷洗，后再冲洗干净。

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篮球运动需要了解的篮球的基本术语有哪些，下面小编带您了解一下

（1）扣篮：运动员用zhi单手或双dao手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。

（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

（5）错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

（6）要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

（7）突破：运球超越防守人。

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篮球是一种打球，大家在练习拍球的时候需要注意些什么呢，下面就和小编一起看看吧

篮球是一种打球，要经过专门的篮球培训才行，大家在练习拍球的时候，可以使用一只手来拍，也可以使用两只手来拍，当然还可以使用双手的交叉拍两个篮球，这个方法是需要多多练习才行的。

在拍篮球使用一只手的时候，要注意要使劲的往下拍，青少年培训篮球中心，这样篮球才能跳的很高，如果用力不足的话，篮球就会跳不高或者是根本跳不起来，这样就不能连续的练习拍球了。

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