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青少年踢足球对身体有什么好处？

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有效预防xin血管病：体育锻炼时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，xin肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力。这一切也是治xin血管病的良方。xin血管病是当今世界上危及人类生命的头号sha手。据报道，在我国，死于xin血管病的人亦居首要位置。大量研究表明，参与有规律的体育锻炼可以显著地降低xin血管病形成和发生的***性。

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