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跑步机厂家提醒：如初次使用电动跑步机，健身房舒华跑步机，应先使用较慢速跑步，随着时间的加快可以提高速率，此外，还有其他的使用说明您可以看下：

　　1、跑步运动：跑步锻炼是有氧运动的一种。运动者在跑带上做跑步运动，可以锻炼人们的心肌功能，朔州舒华跑步机，加速青少年骨骼生长、强机体的抗病能力；

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跑步机的专用变频器，在工作的时候会对跑步机产生积极的影响，并且达到节能的标准，那么，都有哪些标准呢？

　　1、低频转矩输出180% ，低频运行特性良好；

　　2、输出频率大600Hz，可控制高速电机；

　　3、全fang位的侦测保护功能(过压、欠压、过载)瞬间停电再起动；

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为了保证每个跑步朋友们的安全，我们希望您在跑步初期从低速开始，因为，低速跑步更安全，其他相关事项您可以查看：

　　1、年轻男人或身体特别好的人应选择高速度大于等于16公里/小时的；

　　2、年纪大的人可以选择高速度为6公里/小时的；

　　3、其他人可以选择高速度大于等于12公里/小时的；

　　4、一个原则是：你应该为你以后速度的提高留有余地；

　　5、如果跑步台本身有5%左右的坡度（或坡度可调节），高速度可降低一档。

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