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【山西文登商贸有限公司】为您介绍：健身器材

如今越来越多人加入了健身大军之中，有在健身房锻炼的，也有通过户外运动锻炼的，当然家庭健身的人也逐渐增多。对于很多健身小白，想买一款室内健身器材却不知如何选择，

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是否有童锁：是否有童锁功能是非常重要的。童锁可以防止家用跑步机断电，学院健身房工程设计，或者是运动时突然滑倒，这样家用跑步机可以及时停止工作，不会造***身伤害。试想下要是一个人在家使用一款没有童锁功能的家用跑步机跑步，不小心摔倒了，那可是叫天天不应叫地地不灵了。

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哑铃

室内健身器材-哑铃不仅可以帮你瘦手臂，对背部肌肉，肩部线条雕塑有显着效果，甚至可以作为你下半身的重力运动辅助，让下半身运动更有效。现在有很多书专门教哑铃健身，开放看，你会发现哑铃的原始功能是这么多啊!

优点：***示范运动多，简单易学;如果没有哑铃，可以用水代替矿泉水瓶，方便又经济。

缺点：如果你不注意哑铃的姿势，很容易伤到你的手腕并小心使用它。

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