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有一少部分,孕期倒还正常,因为胎素的影响,孕期食欲受到影响,因此整个孕期没有太大的体重超标。可是分娩以后,随着胎的排出,部分人食欲的***一下子得到解除,再加上过量进食,就会形成产后肥胖。
即使很多人与孕期一样保持着差不多的饮食,由于胎素的存在,我们知道这些素主要是人绒毛膜促性腺、雌素和孕酮,由于这些素的存在,孕妇的基础代谢率是高的,孕妇的基础体温要比怀孕前高0.5摄氏度以上,孕妇大部分都怕冷,这就是基础代谢高的影响,但分娩后胎剥落,胎素迅速下降消失,母体的新陈代谢重新回到孕前的低新陈代谢状态,此时,多摄入的能量就会累积形成多余的油脂,从而造成肥胖。【山西青禾宝宝母婴健康管理】为您更新:有关月子中心的相关知识逛街:事实上逛街是一种很好的有氧运动。
周岁后不用尿不湿
孩子1岁前使用尿不湿,的确让家长省了不少心。但如果1岁后再继续使用,就会弊大于利。除了容易形成习惯性尿床外,孩子会走路之后,尿不湿还会影响孩子的走路姿势,甚至腿部发育。
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