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【山西青禾宝宝母婴】

发现孩子有睡意时，及时放到***床里。让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

让孩子单独睡一个房间。随着年龄的增加，孩子会变得贪玩而不愿入睡，尤其是在哥哥或姐姐未入睡之前，他是不想睡眠的。但应该知道从刚刚会走的小孩到学龄前儿童，每晚的是睡眠时间应保证10~12小时。

趴睡确实有很多好处，比如***的胸廓、肺的后侧部较长，趴睡时肺部受挤压程度较轻，呼吸***会得到提高;趴睡也可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身及后期爬行。