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还有的宝宝睡觉时脚会冰凉，为了保证孩子的睡眠质量，可以让宝宝穿着袜子睡觉。

空调房里温度低需要穿袜子

夏天，妈妈们都不会让宝宝外出，一般都会让他们待在舒服的空调房里，如果这时候妈妈不了解空调房的温度，那么给宝宝穿上袜子，以防着凉。

还有，家长要切记空调不能对着宝宝直吹，即使是吹小脚丫也不行。

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产后活动太少、静卧太多、营养过剩，以及产后松弛产后***的腹肌弹性不能及时***，脂肪容易堆积腹部，这也是导致产后肥胖的主要原因。

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