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月子中心一般为生产母亲提供***产后***(即坐月子)服务的场所,也称为月子会所,有***营养师负责给产妇提供月子餐,帮助产妇能够尽快***身体,提供喂养知识,另有***护士照顾宝宝。
合理营养:冬季更应注意孩子的营养问题,除补充蛋白质、矿物质外,还要多吃些含胡萝卜素、***B2和***C多的蔬菜、瓜果,也有助于对肉、蛋类物质的营养消化吸收。如红萝卜、大白菜、梨等。
鸡蛋
鸡蛋中蛋白质及铁含量较高,并含有许多其他营养素,且容易被***吸收利用,无明显的“滞胃”现象,对于产妇身体***及乳分泌很有好处。每日以吃2个为宜。进食过多的鸡蛋,身体不能充分吸收,还会增加肾的负担。
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