?前胸手臂刮痧好处：

刮痧不仅可疏通经络，还能加强淋巴循环，但是因为淋巴就位于表皮层下方，因此刮痧到淋巴布满的区域时，力道要轻柔，才能够避免过分刺激淋巴，反而会使身体感觉到更疲惫。

***刷从胸大肌约锁骨下方三角形位置，往外滑刮至上臂前侧靠近肘前窝，再一路往下滑刮至手腕内侧，这条经络为肺经可滑刮20次再换手，***师表示，利用刮痧来刺激肺经脉，能强化血液循环，减轻胸闷与肩部疼痛。

举起手臂，用***刷从手肘处往下滑刮上臂外侧至身体侧边淋巴区，以轻柔力道重复滑刮20次再换边，改善掰掰袖，加速新陈代谢。

?刮痧疗法的作用

1、能合理调整阴阳

刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如有肠蠕动亢进患者，在腹部和背部等处进行刮痧后，可使蠕动亢进的肠道受到***而***正常;反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动***正常，说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

2、除瘀

刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使机体***间的压力得到调节，以促进刮拭***周围的血液循环，增加***血流量，从而起到除瘀的作用。

3、舒筋通络

***的肌肉、韧带、关节囊等受损伤的软***，会发出疼痛信号，通过***的反射作用而减少肢体活动的保护性反应，减轻疼痛。损伤部位若不及时治或得疗不彻底，会形成不同程度的粘连、纤维化或疤化。

以致不断地发出***的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，刮痧***能增强局部血液循环，使局部***温度升高，在刮痧板的直接刺激下，可提高局部***的痛觉阈，并可使紧张或痉挛的肌肉得以舒展从而缓解或消除疼痛，促进病灶修复。

刮痧培训小知识

刮痧是根据***十二经脉及奇经八脉、遵循'急则治其标'的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解1毒祛邪、清热解表、行1气止1痛、健脾和胃的效用。

刮痧施术于皮部对机体的作用大至可分为两大类，一是预防***作用，二是***作用。

健康人常做刮痧(如取背俞穴、足三里穴等)可增强卫气，卫气强则护表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。若外邪侵表，云浮刮痧培训，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证，及时刮痧(如取肺俞、中府等)可将表邪及时祛除，以免表邪不祛，蔓延进入五脏六腑而生大病。

重庆小编刮痧***培训建议分享

小编建议

刮痧不能随意的刮，较好请专门的人进行，错误的刮痧，带来不必要的影响还是需要多重视的。

如果大家想对刮痧有了更多的了解了，经常刮痧的人，身体刮出的痧是什么，大家也有了一定的了解了，对于刮痧，并不见得刮得越红越好，期间的注意事项，也需要大家多重视，科学的刮痧、获得健康才是更好的。

对于一些特殊的人群，小编是不建议刮痧的，例如血管脆性强的人，要是盲目的进行刮痧，可能会导致血管出血异常。为此，对肢体的末梢进行刮痧比较好。