正骨***的注意事项：

　　都市白领，***培训机构，长时间用电脑，经常固定一个姿势工作，肌肉劳损，椎关节错位，以至于就像***一样常见。

　　正骨***疗法可以，特别是对关节错位，椎体轻度、椎间失稳等情况有效。但在做***之前，必须先要排除比如脊柱、、、脱位等病症。

　　尽管非常普遍，但作为***科医生来说，对病情一定是需要细心分析，通常问诊、触诊之后，还要再结合包括光片（有需要时，可做CT或MR检查）。 抽空去做个***，左扳右扳三五分钟搞定

　　正骨***跟下水游泳一样，需要先热身。没有可能患者一上来就给他做手法复位。”段俊峰说，“通常正骨***的复位要分四步走，应该考虑肌肉的放松。

?***和***有什么区别

　　很多人都觉******和***都是一个样的，效果都是一致的。其实对于这两者来说的话是不同的，可能大家觉得这两个都可以帮助去除***的一些疲劳，***培训学校，所以就会认为这个***和***是一样的。***里面的***是需要根据穴位来帮助治***的，***主要是帮助缓解一些劳损的情况，或者是帮助手脚活动的。

　　***里的***是有很多要求的，因为***的作用是可以影响到一些内脏的工作的，可以说在短时间里面会对身体有一些刺激。而***的话和***的手法就是有不一样的手法，所以效果也是不一样的。

　　2、强则松之是******的治原则之一

　　“强”是指筋强，即肌肉痉挛;“松”是指松筋、放松、松解。损伤可以导致肌肉痉挛;资料室应采用放松类手法，以达到缓解肌肉痉挛的目的。

　　3、寒则温之是******的治原则之二

　　“寒”是指一切受寒、受凉，岳阳***培训，或虚证表现为寒者;“温”是指温通、温热、多种伤科***与受寒受凉、或者阳气不足有关，同时寒邪可以加重损伤;治室应采用温通类手法，以达到温散寒邪、补虚助阳的目的。

4、肿则消之是******的治原则之四

　　“肿”是指肿胀，“消”指消散。肿胀是损伤的常见症状，治时应采用去肿手法是肿胀消退。

　　1、***方向应同肌肉走向一致：沿肌肉生长方向，轻缓地，有韵律地耐心进行，同肌肉走向是呈直角的，手与呈直角运动，也就是顺着肌肉的走向。

　　2、***使用的手指：***时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈，轻到再轻就无法触摸的程度，手指移动要有韵律感，***培训就业如何，切忌过分摩擦表皮。

　　3、***的时间不宜过长，一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时***，所以在洗澡或洁面后***。

　　***具有***体力、减轻疲劳、增体血液循环，提高***抗病能力、调节脏腑，美容***、防病、的功能。

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