刮痧有哪些好处

刮痧可以促进代谢排出***素

　　在刮痧的过程中，可以让我们的皮肤受到刺激，从而影响到血管，使得我们的代谢加速，体内的血液流动的比较快。这样我们的身体中如果具有***素，就可以通过血液的运输排出体外，我们的细胞会得到净化，身体更加轻松。

刮痧可以舒筋通络减轻疼痛

　　有一句话说通则不痛，痛则不通，其实运用到刮痧上面来说也是很符合的。假如你的某个部位受到***的困扰，比方说患有肩炎，那么肩膀周围就会存在肌肉紧张、血瘀的问题，这个时候刮痧会感觉到疼。但是运用正确的手法，坚持刮痧，能够缓解疼痛。

?刮痧的禁忌

　　一、有严重的心脑血管***、肝和肾的功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人的皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝和肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。

　　二、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起产流。

　　三、凡体表有破溃、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的扩散。

　　四、急性伤、创伤的疼痛部位禁止刮痧，因为刮痧会加重人伤口处的出血。

　　五、接触性皮肤的病患者忌用刮痧，因为这会将***传给他人。

　　六、有出血倾向者，如糖病晚期和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。

　　七、过度饥饱、过度疲劳以及醉酒者，不可接受重力、大面积刮痧，否则会出现虚脱的情况。

关于***刮痧的操作要点

（1）充分暴露刮拭部位,在皮肤上均匀涂上刮痧油等介质；

（2）手握刮拭板，先以轻、慢手法为主，待患者适应后，手法逐渐加重、加快,以患者能耐受为度。宜单向、循经络刮拭，遇痛点、穴位时***刮拭，以出痧为度。

（3）可先刮拭背部督脉和足太阳膀胱经背俞穴循行路线，振奋一身之阳、调整脏腑功能、增强抗病能力；再根据病情刮拭局部阿是穴或经穴，可取得更好。

（4）刮痧后嘱患者饮用温开水，以助机体。