***?注意事项

　　1、***方向应同肌肉走向一致：沿肌肉生长方向，轻缓地，有韵律地耐心进行，同肌肉走向是呈直角的，手与呈直角运动，也就是顺着肌肉的走向。

　　2、***使用的手指：***时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈，轻到再轻就无法触摸的程度，手指移动要有韵律感，切忌过分摩擦表皮。

　　3、***的时间不宜过长，一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时***，所以在洗澡或洁面后***。

　　***具有***体力、减轻疲劳、增体血液循环，提高***抗病能力、调节脏腑，美容***、防病、的功能。

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康立******培训的特点：

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***和***的区别是什么？

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******手法中的推法是怎样的？

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