跆拳道的基本动作:
侧踢:实战的基本姿势开始;右脚蹬地右腿以髋关节为轴屈膝提起,两手握 拳置于体侧;随即左脚以前脚掌为轴外旋180度,旋转同时提膝,髋关节向左旋转,勾脚尖成为足刀,右腿以膝关节为轴向前踢出,右脚快速向右前上方直线踢出,力点在足刀。发力后没起腿路线收腿,放松,***落下(原处或向前均可),再次回到实战姿势。动作要领:起腿时大小腿,膝关节夹紧;踢出发力时头肩,腰,髋,膝,腿和踝成一直线;大小腿直线踢出,原路线收回。还有很多朝鲜人被生活所迫,到中国和日本谋生,通过他们,跆拳道不仅得以保留下来,而且与中国武术和日本空手道等搏击技术相融。侧踢动作的主要攻击部位有膝部,腹部,肋部,胸部和头面部。
勾踢:实战姿势开始。右脚蹬地***前移,右腿以髋关节为轴屈膝上提,两手握拳置于体侧;左脚以前脚掌为轴外旋180度,右腿以膝关节为轴继续向前上方伸成直线,顺势右脚的脚掌用力向右侧屈膝***,顺***之势上体右转,右腿屈膝回收,右脚落回原处,成实战姿势。不过,孩子们之前可以先练一些初级的基本动作,对拳、腿等部位进行必要的锻炼和动作熟悉。动作要领:提膝,伸直,右侧屈膝***动作要连贯快速,没有停顿;击打点在体前
山西育英会跆拳道俱乐部:
精彩的演武轰动了各个城市,掀起了一阵跆拳道旋风。当时的中国奥委会***何振梁,中国武术协会***徐才等有关负责人与崔泓熙将军进行了亲切友好会谈,他们肯定了跆拳道作为武道的惊人威力。如当乙方使用后腿下压技术进攻甲方时,甲各左侧或右侧移动身体,避开对方的下压进攻。会谈中他们表达了中国要发展ITF正宗跆拳道的愿望并希望崔泓熙将军给以帮助。中国武术界***人还诚恳地向崔将军请教了跆拳道在世界普及和发展的宝贵经验,崔将军的几项真诚建议为日后成立国际性武术***起到了重要作用。此次巡回演武交流不但在中国播下了跆拳道的种子,还得到了中国zheng府有关方面***人的积极肯定。之后,崔泓熙将军多次亲自访问中国,并***过跆拳道的真髓。
十多年来,许多国际跆拳道联盟的***师范不断地来到中国,为***跆拳道作出了很大努力。虽然这样的努力取得了一定的成果,但一直没有达到预期的规模和系统化,更没有达到崔将军的期望。当然,这种结果是由中
跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以双方***的形式进行,但是不管它怎样激烈,由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的,所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。训练中如果出现气势不够、注意力不集中、动作不到位、没有全力以赴等情况,在教练示意后应立即行礼以表示抱歉,为的是让练习者在训练过程中可以注意力集中,刻苦训练,减少不必要的伤害。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼,即跆拳道运动始终倡导的“以礼始,以礼终”的尚武精神。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。
跆拳道
跆拳道是一项起源于 朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动,。跆拳道运动要求练习者不仅要学习跆拳道的技术,更注重跆拳道的礼仪和道德修养,这就是跆拳道运动的内在精髓。跆拳道的礼仪有内外两种表现形式,一种是外在的表现形式,是以行礼的方式来表现出来的,另外一种是内在的表现形式,是发自内心的一种表现形式,表现出了人的自身修养。二是已预测到对方使用的技术,使用针对性的格挡是为了迅速作出反击动作,使格挡成为转化攻防的连接技术,为比赛得分创造条件。从字面上解释来跆拳道: “跆”字,意为像台风一样猛烈地、强劲有力地、跳踢的脚;“拳”字意为拳头,是用来进攻的wu器;“道”字,意为人生的正确道路,是技术方法和精神的***。随着跆拳道运动在我国的飞速发展,跆拳道运动与社会时代的发展也有了密不可分的关系。
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