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对于习跆拳道的人，值得炫耀的是它充实着我们生活，同时让我们的身心更加健康。

跆拳道能使体能处于状态的有效手段，是人们消除身心疲劳、保障健康生活积极的手段。

跆拳道可以缓解现代生活节奏给人带来的紧张情绪，融洽人际关系，克服现代社会中竞争所带来的冷酷、孤独，陶冶人的精神情操、体验人生真谛。

跆拳道训练充实了生活时间，丰富了人们的社会交往，增与人之间的相互理解，促进相互交流与合作，还可以提高我们对社会责任和道德价值观念的认识。

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跆拳道精神：

1、高昂相互谅解的精神。

2、对于或他人的恶习应感到羞耻。

3、谦虚、互相尊重人格。

4、提倡人道主义和正义感。

5、师范与学员、前辈与晚辈的关系应明确。

6、处事要符合礼仪。

7、尊重他人的所有物。

8、不论问题的大小，坚持公平原则，慎重处理。

9、不送不收心中含糊的礼物。

礼义是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分，礼节是跆拳道练习过程中必须具备和行为规范。练习跆拳道的人要持正确的练习的和认识态度，跆拳道培训，对跆拳道的历史、内容、特点、作用及教育意义有的了解和认识。

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以刚制刚，方法简练 受跆拳道精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打，接触防守，躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术，或采取以攻对攻，以攻代防的技术

跆拳道等级-朔州跆拳道-太原育英会跆拳道由山西育英会跆拳道俱乐部提供。跆拳道等级-朔州跆拳道-太原育英会跆拳道是山西育英会跆拳道俱乐部（www.sxyytqd.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：蒿经理。