跆拳道学习班-原平跆拳道-山西育英会跆拳道(查看)
作者:育英会跆拳道2020/1/11 21:59:53





育英会武道教育用10多年的教育经验,致力于改善练习者体质,提升练习者能力,塑造练习者优xiu品格,促进练习者身心灵健康发展,秉承“严格就是大爱,一切为了孩子的成长”作为教育理念,以***的武道训练为载体,培养练习者的行为习惯和团队意识,以精神意志为教育核心,为练习者提供好的品质教育。

自卫:跆拳道运动直接接触对抗、较技斗力、攻防一体。在习练掌握各种攻防技法的同时,提高了******系统的灵活性和反应能力以及各种运动素质,增强击打和抗击打能力。因此,在实践中自然掌握了实用技击术和自卫的本领。磨练意志,培养提高品格的修养。 跆拳道推崇'礼始礼终'的尚武精神。其宗旨是礼义廉耻,忍耐克己,百折不挠。通过跆拳道的训练,可以培养练习者坚韧不拔,勇敢无畏,顽强坚毅的意志品质,尤其讲究'未曾学艺先学礼,未曾习武先习德'。使练习者从开始就养成谦虚、宽容、礼让的高尚品德和尊师重道、讲礼守信、见义勇为的情操,并影响社会。






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跆拳道是武技中的一项。通过练习,学生不仅可以掌握各种踢法和拳法,提高身体的灵活能力和反应能力,而且可以经过长期训练具备自卫能力。

特别是现在的中学生,其大部分是独女,在家娇生惯养,上体育课时怕苦、怕累和怕脏。而跆拳道既能有效地锻炼学生的身体素质,又能够锻炼学生的吃苦耐劳的精神。而且在某些关键时刻还能起到的作用。







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跆拳道比赛规则;

1、比赛采用三回合制,每个回合3分钟,回合之间休息1分钟。属于有直接身体碰撞的激烈对抗性项目,运动员比赛时必须穿戴护头、、护裆、护臂和护腿。

以拳的正面、踝关节以下部位进攻对手髋骨以上、锁骨以下被护具保护的躯干部位,以及以两耳为基准的头部和颈部的前面部分。以得分判定名次,得分多者名次列前。按体重分级别进行比赛。

2、跆拳道的基本哲学思想是:练习此项运动者必须修身养性,道德教育,运动技巧第二。此项运动是严格的礼仪与礼仪的严格的有趣结合。

一方面,女子跆拳道,跆拳道运动均起源于传统韩国社会的优雅礼仪,面前的对手头部和身体按规定的角度弯下优雅地鞠躬。另一方面,规则要求运动员身上、头上戴护具,并建议在道服内腹、前臂和胫骨上佩带护具并带护齿。







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