如何洗跆拳道服

1、跆拳道服洗刷时应当翻转过来，这样不光能让身体直接接触道服的当地洗的更洁净，且能推迟道服外装修褪色的状况;

2、如感觉道服有发黄的痕迹时，可以在洗刷时加一些衣服漂白剂(但切忌不要用如84之类的侵蚀性漂白剂)，一起翻转洗刷，以减小对黑领和别的外部装修的影响。

3、道服洗净暴晒后不应在阳光下曝晒，这样会让本来白色的道服很快发黄，暴晒办法是在荫凉透风处阴干。

4、洗净的跆拳道服应当按办法叠好。

5、假设长时间跆拳道培训，有条件的话主张准备二套道服代替着穿，这样可以更有用的维护道服，延伸道服的运用寿命;留心以上几点并尽可能坚持做到，相信你的道服定能坚持历悠久新的佳状态。

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跆拳道的腰带颜色的象征意义

白　带：白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。

白黄带(增加)：白、黄带之间，有的小朋友考黄带，动作还不是特别标准，所以晋级白黄带。

黄　带：黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习其大地厚德载物的精神。

黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。

绿　带：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。

绿蓝带：由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。

蓝　带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。

蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。

红黑带：经过长时间系统的训练，练习者已修完1级以前的全部课程，开始由红带向黑带过渡。

黑　带：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。

跆拳道礼仪，你知道吗

我们很多人都知道重庆跆拳道是一个比较注重礼仪的一项运动，在这项运动中，每个人都要记住一个东西，那就是跆拳道的精神：礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。这12个字就能充分表现出跆拳道这项运动的精髓所在了，但是还是有很多人都没理解到这12个字的含义，没能理解的话也就不能在这条路上走的更远。跆拳道这项运动就是要我们明白礼仪的重要性，要能够分辨是非，如果做错了事，在良心上不管是对任何人，都应该感觉惭愧。也教会我们要懂得忍耐，如何去克制自己的一些情绪，老子曾经说过：强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人。因为武者都是非常***的，这些小事情是不能依靠父母的，否则就会被其他武者所耻笑。重庆跆拳道教会我们不管遇到什么样的困难，我们都要不屈服、不畏惧，这样我们才能做好一件事的，要是我们半途就放弃的话，我们就不能完任何一件事。