学习武术培养的是一种气势，是一种精气神

在威林武术培训教育中，忠是一位。义是第二位。这个义。是正义感。培养一身正气。自然凌然不可侵。让孩子明白这个道理。从每个动作的眼神中感受。从每一次亮掌、冲拳中训练内心的气势。

学习武术有利于孩子保持自我状态

在当今红尘世界里，物欲横流，名利熏心，这些惑诱与刺激，压力，使人们不自然地忘了自我。成功者的灯红酒绿，脑满肠肥，无助者的生存压力，满腔愤懑，这些都是慢性杀害。学武术可让人们静下心来找回自我，让人们切切实实地关爱自我身体机能和心理世界。

武术时代大布局的来龙去脉

百废之后武术如何复兴？20世纪八十年代，武术进行了一次历史性的机构改革和大布局，***体委武术研究院的成立，对近数十年来的武术发展产生了重要影响。

从武术处到武术院，又到武术运动管理中心，其中的来龙去脉、职能***、种种思考是怎样的？一套人马、多块牌子的结构是如何形成的？中国武术研究院的成立、定址又经历了怎样的过程？

中国武术协会原秘书长赵双进先生作为那段历史的亲历者，也是具体工作的主要***、***之一，讲述“中国武术研究院”成立及相关的台前幕后往事。

武术中动作要领和易犯错误

动作要领和易犯错误

1、五步拳的弓步冲拳

要领:左脚向左迈出一步成弓步,同时左手向左平搂后抱于腰间,右拳前冲成平拳。目视前方。易犯错误:左手没有搂手,弓步后脚没有蹬直。

2、五步拳的弹踢冲拳

要领:身体前移至左腿支撑,右脚先屈膝提起再向前弹踢。同时左拳前冲成平拳,右拳收抱腰间,目视前方。易犯错误:弹踢没有收大腿弹小腿。

3、五步拳的插步盖掌

要领:身体稍起,身体左转,左脚经右脚后后插一步。同时右拳变掌经头上向下盖,掌外延向前,左掌变拳收抱于腰间,目视右掌。易犯错误:左脚没有后插一步,右掌只盖到头顶。