关于传统重庆武术讲解

重庆武术院讲解，传统的武术就是军事技术， 南朝宋颜延之 《皇太子释奠会作》诗：“偃闭武术，阐扬文令。庶士倾风，万流仰镜。”

而武术作为我国民族体育的主要内容之一，运动形式有套路和对抗等，其中有的已列入竞技运动项目，如长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术等。还有中国传统武术有这样的说法，中国武术，上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。这种区域性的各自发展的武术体系，是不可能培育出优xiu的格dou选手。重庆武术院招生在持续进行中！

重庆武术

重庆武术是我国民族体育的主要内容之一。运动形式有套路和对抗等。几千年来为我国人民锻炼身体或自卫御敌的一种方法。其中有的已列入竞技运动项目。如长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术等***的搏击技术，武术是我国传统的体育项目。

武术意境

既究形体规范， 又求精神传意。内外合一的整体观，是中国武术的一大特 色。所谓内，指心、神、意等心志活动和气总的运行：所谓外，即手眼身步等形体活动。内与外、形与神是相互联系统一的整体。比如五禽操就是一种模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的的奇妙功夫，其精髓就是：“外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练。位列第二位的武术是（空手道）空手道练上往就想是一种惩罚，空手道利用了过往延长了未来之路荣登第二位。