少儿武术的教学与训练***

武术是以技击为主要内容，通过套路、搏击等运动形式来增强体质，培养意志，注重内外兼修的中国民族传统体育项目。少年儿童一般6岁前后开始练习武术，这个年龄段的少年儿童正值生理、心理发育的关键阶段。在该时期进行武术基础训练，对他们的生长发育有极大的促进作用。

当今学前武术教育，改变了传统武术练习中的严肃、古板、枯燥、大负荷量以及不科学的练习方式方法，重庆武术学校，如今的授课方式大多采用游戏、录象、图片、音乐等科学的童趣教学模式，使孩子们在轻松愉快的训练课中不仅可以学到武术中技能技巧，重庆武术培训招生，还可以培养其豁达、开朗、积极向上的良好心理素质。

少儿学习太极拳的重要性

太极拳是中国的传统武术，具有丰富的文化内涵，太极拳强身健体、修心养性等方面的功能受到越来越多人的关注。尤其是太极拳对于对青少年儿童身心健康的发展，有着非常重要的作用。通过练习太极拳，可以培养孩子的感知能力、提高注意力、缓解和释放学习方面的压力、培养孩子稳定的性情、提升孩子的自控能力，使孩子生活有规律、养成良好的行为习惯。

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少儿习武的好处

不少家长让孩子学习武术是为了提高孩子的自我防护能力，增强体质，少得病。其实，孩子学习武术还有更多好处：能够促进孩子身体的发育，培养正确的身体姿势，提高速度，协调，灵敏，力量，柔韧等素质，发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力，铁山坪武术培训，想象力，注意力，形象和运动记忆，模仿能力，培养尊师爱友，团结互助，勤奋苦练，重庆武术培训哪家好，自律守规，自信自尊，勇敢坚毅等名族传统武德。

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