威林武术院：武术，从娃娃抓起

武术是中华民族文化宝库中的瑰宝之一。它是我国劳动人民在生产和生活实践中创造总结和发展出来的，并经过不断创新，少儿武术学习班，提炼和发展，逐渐形成了包括各种拳械套路和对抗运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。

武术具有竞技比赛、强身健体、***自卫、***表演、修身养性等功能，而且不受年龄、性别、季节、场地和器材的限制，因此，较其它运动形式具有更广泛的适应性。做为一个炎黄子孙，不仅要能打几套拳舞几路***，而且还要对它的发***展做贡献。

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武术从娃娃起是我们每个武术工作者应有的职责。但如何教好少年儿童武术，也是我们每一个武术工作者需要研究和学习的课题之一。下面就本人在学校中长期开展少年儿童武术教学的一点经验和方法进行总结和探讨，希望能够在这方面起到抛砖引玉的作用。

***武术应当遵循两大原则

一是科学性。武术训练应当遵循***身心发展的规律，科学地采用教学方法，不能盲目一味照搬***武术教学的手段；

二是要有趣味性。***不同于***，武术的训练课程很容易让人觉得枯燥无味，任意一个动作定型都需要长久的反复的纠正，练习才能达到正确的姿势。

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武术，作为体育教材中民族传统体育的代表项目，历来受到重视。传统武术提倡的修德、练意、养气，由内达外，身心相印对增强***体质、锻炼意志品质、传承中国传统文化等方面，有着独到的作用。

少儿武术训练要素

少年儿童时期是各项身体素质训练的敏感期，是技术训练的黄金时期，是思想品德教育和心理训练好时期，同时也是接受文化教育的较佳时期。如何通过科学合理安排使少年时期的武术系统规范、长期有效?为实现这一目的，我们将文化学习与思想品德教育、身体素质训练、技术训练、心理训练紧密结合起来，做到“读”、“训”并重。

少年儿童时期的武术训练体系应包括以下几个部分:

一、文化教育

少年儿童时期处于接受义务教育的阶段。既要保证文化学习不受影响，又要保证运动训练任务的完成，这需要我们协调和平衡。解决“读”，“训”间的矛盾，一方面要靠***的支持、教师的努力、家长的配合，另一方面要让少儿了解文化学习的重要性的。

文化教育也是武术运动本身内在的要求。武术运动具有体育的属性，同时也具有深刻的文化内涵。

中国武术是中华民族特定的社会历史环境和文化背景中发展起来的，深受民族文化精神的滋润和哺育，其高度的艺术表现形式、丰富的技击法则、宝贵的强身***法，若不懂中国传统文化、古典哲学、***(经络)学、艺术等等，就很难懂得武术的深刻内涵。

二、思想品德数育

思想品德教育，少儿武术，包括政治思想觉悟，少儿武术培训价格，勇敢顽强精神、良好武德、高尚情操、必胜信念等等。武术运动员只有具备良好的思想品德，训练才会产生正确的强有力的训练动机，才能虚心好学、勤学苦练、克服困难、刻苦钻研；比赛时才能自信心足、拼搏劲强、不畏强手、勇于取胜。否则思想不过硬，少儿武术收费，训练中遇到困难或挫折就会灰心丧气，比赛时遇到强手就会心虚胆怯。所以，思想品德教育是少年儿童武术训练的第1要素。

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