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不同于以往的脖圈式、腰圈式的***游泳，亲子游泳是真正意义上的游泳；孩子可以自由自在的在水中嬉戏，而且有家长的陪伴。亲子游泳，顾名思义，就是家长陪同孩子一起学游泳。对于0—3岁之间比较小的宝宝，游泳对于他们来说是对母体的一种记忆、一种回归天性的运动。这个时候的游泳是一个在水中塑造体格的过程，如果过程中还有爸爸妈妈在身边给予陪伴和支持，对于宝宝心灵上对于安全感和信任感的建立更是十分重要的。所以我们看好亲子游泳市场绝非一时兴起。

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三类是

由于水的密度和传热性比空气大

所以游泳消耗的能量比陆地上多

研究证明

如果肥胖患者每天坚持游泳30分钟

而不增加饮食

将会很快减去体内堆积的脂肪

显得健美起来

第四类是

由于水对***的浮力作用

游泳者不需要用双腿来支撑体重

主要关节部位处于放松状态

可以屈伸自如

若长期坚持显著

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对处于3~6岁学龄前期的儿童来说，运动是生长发育的源动力，它不仅像营养和睡眠一样不可或缺，太原少儿游泳，更有着其独特而不可替代的作用。

我国儿童青少年体质健康状况正面临严峻挑战，太原少儿游泳培训费用，包括学生体检合格率下降、超重肥胖发生率增加及近视比例居高不下等，这些问题与学龄前期的身体活动不足，尤其普遍久坐观看电子设备屏幕的习惯有着密切关系。

由北京体育大学、首都研究所、体育科学研究所三家单位共同研制的国内首部《学龄前儿童（3~6岁）运动指南（***共识版）》（以下简称《指南》）提出我国学龄前儿童每天运动的指导原则和具体推荐量。

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