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万不得已要下水救人也要确保自己身上有足够的浮力装置，脚蹼必须穿上以节省游泳消耗的体力，同时可以有效的避开受者的纠缠。千万不可以什么都不带就跳下水试图救人。与恐慌者保持一定距离并随时准备撤离，避免恐慌者扑到自己身上。

要到水底展开搜索救援也是一样，必须首先确保自己的装备齐全，有足够的训练，身体状况良好，气瓶一定要满瓶，能够潜水的时间，减压停留等等。。。

虽然比较花时间，但还是那一句话。。。一切救援行为都要首先以确保自己安全的前提下才展开，千万别把自己也陷进漩涡里，本来只需专注救一人，变得要救两人的窘境。

慎选潜伴

一位好的潜伴，能让你放松许多潜水压力。反之，时常出错的潜伴，反而有时会变为你的压力来源。选择潜水技巧，经验相近的潜伴。

做好潜水计划

未知的因素减少，整个潜水流程都清楚，你越能掌握此次潜水！

停，呼吸，想一想，行动

在压力累积前及时的处理，如果在水底下有些事异常，先停下来，做个深呼吸。如果你还吸的到气，那就有时间来镇，冷静的来处理任何问题。而简单的深呼吸，这个动作会有效的让你冷静下来！

潜水上升过程中被船伤

一些潜水爱好者，在水下非常严谨，却在即将结束潜水的时候出了事故。船上的人看不到船底的情况，如果潜水员在上升的过程中不注意上方以及附近的水面情况，直接上升，很可能会被船伤甚至死。

应对

为避免在上升过程遇到突发的伤害，一定要仔细观察环境和倾听声音，在看到不明障碍物或者听到马达轰鸣声时，一定要谨慎行动。

上升水面的标准姿势应该是伸起手臂的，这样，即使水面有***，也是手臂先触碰到，还有时间调整身体动作，进行自救。