「京沙潜水俱乐部」从事***潜水培训,潜水员培训,***潜水考证,自由潜培训考证,浮潜,深潜,出国潜水,水下写真拍摄,游泳培训等为一体的潜水***。京沙带给你别样的体验，我们一起探寻海底深处的梦幻和新奇，与海底生物展开***亲密的交流和问候。

例如，正确的打腿应该是髋部驱动带动大腿小腿和脚鞭状打水。但实际上，有些潜水者膝关节弯曲得太大了，他们是用弯曲膝关节，小腿下压打水，但由于蛙鞋增大了打水面积，放大了打水力度，也可以快速游进，比不戴蛙鞋游进的速度要快很多，实际上潜水者并没意识到小腿打水是错误动作。PADI开放水域潜水员课程（简称：OW）有多种不同的教材类型。

把脚蹼按照大约40°角 向左右两侧分开然后夹合，这时发生的情况就跟上下摆动时完全不同了。首先脚蹼是沿左右两侧***窄的边沿运动，从而避免了宽大正面迎水而动所产生的兴波阻力和涡流阻力。另外按一定角度开合夹水实际就是把整个脚蹼面作为动力面，这样夹合时所产生的水流方向是向后的，其反作用力正好就是向前的推力。高氧潜水的弊端任何事物都有两面性，尽管高氧潜水有着众多优点,但还是有潜在的威胁——氧毒。

以下为防止晕船的方法

1. 前一夜避免喝酒。

2充分睡眠不压迫胃部。

3看远方的山及不摇动的物体或脸朝上。

4.自我暗示自己不会晕船。

5对颠摇的习惯。

6离开有异味的地方

7.在船艇的中间位置。

来我俱乐部学习自由潜的学生有一半左右不会游泳，而且都有不同程度的恐水，相比于技术动作是否规范，我们教练更关注他们心理上的变化，因为我小时候溺过一次水，被同学救起，险些出事。我特能理解恐水时的状态，所以在心理疏导方面更擅长些，一旦他们克服了恐惧，学习进度比会水的人还要快，在一天时间内完成之前不敢想的深水区游泳和潜水。学习自由潜对克服恐水心理，提高水性有很大的帮助。潜水能戴隐眼镜吗,所以教教都是不建议佩戴隐眼镜潜水的,也是为了大家眼睛健康考虑。