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冷静是一原则，任何一个惊慌的潜水员都可能忘记一切事，甚至忘记给自己的BCD充气，并且很快就精疲力尽了。这时一个救援潜水员要做的就是帮助他们记起和完成这些事，并找回冷静。

救援的技巧很可能你一辈子都用不上，但一旦用上就是决定性的，仅仅完成救援课程当然远远不够，时刻练习才是保持警觉的方法。

救援潜水课程的内容可能是被应用***少的潜水技巧， 但是可能是重要的技巧之一，我师父杨教教了16年的救援潜水课程，只使用过一次，他说就是那次我救了一位潜水员。所以永远不要疏于多练习，自由潜水考证课程，没人预测什么时候会在潜水或生活中遇到生死关头。

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潜水永远不要超越你的极限。

如果你这次潜水不小心超越了你的极限范围，即时这时候你的潜伴对你说：“不要担忧，我会照顾你”，你也必须的取消这次潜水。

如果你需要超越你当前能力潜水。前提你必须通过学习或者增强练习来更好的扩大你的能力范围，而不是去一个你力所不能的地方潜水，即使只是你小小的一步，都有发生潜水事故的可能。

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如果你感到不舒服就不需要去潜水。

潜水当天如果你感觉身体很不舒服或者恶心（包括你前一天喝醉酒，山西自由潜水考证，有点蒙蒙的感觉），那是你的身体可能已经出了问题，不要去冒险的把自己置于一个***的状态下。生病会导致脱水，这是减压病的一个主要原因。

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