【太原市万柏林区统一心理咨询工作室】

太原统一心理咨询每周三晚间20:00~21:00与有需要的朋友互动，免费咨询。

注意力不专注，不一定是表现为好动 坐不住 东张西望等，还有有些学生安静的听课，认真的看着黑板，但是脑海就走神了。其实男生主要表现坐不住，静不下心来学习，而女孩则可以静下心来，但表现的是发呆和幻想。不管这样，这些都是注意力不集中的表现，造成学习效率极端的低下，成绩是无法得到提高。

【太原市万柏林区统一心理咨询工作室】由十三名***心理咨询师组成，具有较高的理论水平和丰富的实践经验，自2003年成立以来，已为1000余名的咨者成功咨询，享有较高的社会声誉，深受各界信赖。

数字练习法:这种练习法的意图是，山西注意力训练，经过让少年回忆很多的数字，到达开展回忆才能的意图。前面谈到过数字是***难回忆的资料，因此也是一种***棒的练习回忆才能的资料。

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（1） 上课爱走神，山西注意力训练课程，东张西望，经常认真的看着黑板，可脑海里就东想西想了，在教室里写作业思想不集中，山西注意力训练寒假班，上课铃声晌了，山西注意力训练哪个老师好，坐在教室里十多分钟还不能进入学习状态，教在家里做作业，注意力总是不能放在学习上，有时上厕所，有时想看电视，有时望着大人。

（2） 在看书和做作业时，很在意周围的声音，对周围的声音听得很清楚

（3） 学习静不下心来，不能维持在20分钟以上

（4） 上课有时发呆，或东张西望，爱是幻想

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