【太原万福心理咨询机构】成立于2012年3月，主要进行***的心理咨询师培训和心理咨询，太原心理咨询师前景经历多年的成长和积淀的历程，是山西省心理咨询行业中的品牌机构。

心理咨询为什么能够帮到抑郁、焦症来访者?

这类人走进咨询室，一般是为了消除痛苦的。

通常，咨询师不太能直接针对来访者的症状进行工作，比如强迫性洗手，广场等等。咨询师并没有一个技术或者手段，对来访者施展之后，来访者的症状就会消失，咨询师没有这样的本领。

认知疗法

认知理论认为人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点，而非来自事情本身。情绪和行为受制于认知，认知是人心理活动的决定因素，认知疗法就是通过改变人的认知过程和由这一过程中所产生的观念来纠正本人的适应不良的情绪或行为。治的目标不仅仅是针对行为、情绪这些外在表现，而且分析人的思维活动和应付现实的策略，找出错误的认知加以纠正。

咨询师会告诉我该怎么做吗？

心理咨询能带给您的是，帮助您更多地理解和探索自己的行为和感受，以获得健康的心理状态和处理问题的力量，这一切在咨询师和您之间建立的安全关系中逐渐发生。***的咨询师不会为您决定生活中的某件事应该怎样去做，毕竟您才是自己的生活的主宰，咨询师没有权越俎代庖，但咨询师可能带来启发，TA可能会询问您”是否考虑过事情的某个方面“、 ”对某件事有什么样的内心感受“,以此帮助您了解自己内心的声音。而是否听从内心的声音，您拥有着自己的决定权