【山西佳贝艾母婴护理之家】会所注重环境温馨和舒适，休养房布局科学合理，所有房间均配备大平米卫浴室，便于妈妈频繁使用的同时亦可以容纳陪护人员陪伴。

为什么要坐月子

在怀孕期间，女性的身体发生了很大的变化。由鸡蛋大小变得能装的下一个***，其他脏器也因为受挤压而发生移位、变形：由于宝宝在里顶着膈肌逐渐上升，使心脏发生了移位；肺的负担也会加重；鼻、咽、气管粘膜还可能充肿；系统、关节等都会发生相应的改变。

产时产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能***健康。产后，这些脏器的功能能够是否快速复原，都要靠月子里的正确调理。

佳贝艾暖心分享监测排卵的方法， 01 / 月经周期计算法 排卵发生在下次月经来潮的14天前，也就是月经周期减14天为排卵期。如果28天为一个月经周期，则月经来潮4天（28天-14天=14天）为排卵期；如果30天为一个月经周期，则月经来潮16天（30天-14天=16天）为排卵期。此方法对月经规律的育龄期妇女简便易实施，但对于月经不规律的女性不合适。这种情况多是宝宝摄入的前奶过多，因为前奶乳糖含量高，导致消化不完善出现的绿便。另外，环境改变、精神压力、心情改变等因素也会影响排卵提前或延后

佳贝艾育儿课堂开课啦！【小儿痰湿】脾胃不好的孩子容易反复咳嗽。脾为生痰之源，肺为贮痰之器，而吃进去的东西难免湿性重，这些湿气，化成了痰湿，随着经络到了肺，而且想要把这些痰排出体外，就会产生咳嗽。很多孩子咳嗽反反复复，就是因为脾胃功能差，无法及时运化水湿，不断地形成痰，痰液堵在肺里面排出不及时，长此以往，就会产生支qi管炎，甚至fei炎。多发生在宝宝刚开始吃蔬菜时，由于对蔬菜消化吸收不完善，大便中呈现出食物本身的颜色。

佳贝艾暖心分享【***湿应该注意什么】1、喂养方面 喂养可以减轻湿的程度； 宝宝的蛋白类辅食建议比平时的晚1~2个月，且添加速度要慢； 食物要以清淡饮食为主，应该少盐，避免体内积液太多而易发湿； 2、衣物方面 贴身衣服必须棉质，而且穿衣要偏略凉、宽松、轻软；就好像新手爸妈给宝宝换纸尿裤也会引起吐奶，仔细看会发现，换纸尿布时家长拎孩子的腿特别高。 床上被褥也要是棉质的，衣物、枕头、被褥要有规律更换、保持干爽；