现在很多人都是亚健康身体！尤其是大部分年轻人，亚健康情况特别的厉害！那么亚健康的身体如何能后检测出来呢？下面就跟大家说几个简单的方法：
1、自己自身判断检测
1-1、你是否经常熬夜？超过晚上11点（子时）睡觉
1-2、你是否经常吸烟喝酒？
1-3、你是否不经常运动（躺在床上看抖音、快手）
1-4、你是否经常不吃早餐？
1-5、你是过度肥胖？这就说明身体有湿气、痰湿等体质
1-6、你是否上楼梯（步行）有大喘气行为？
等等....
各位童鞋们可以通过以上几种特征来简单检测自己是否真的属于亚健康身体体质，那么如果想精准的测试的话，就需要使用一些仪器来检测了，下面就给大家介绍第二种方法 ，也是***种方法的升级，更准确，更详细，更智能的检测自己的身体是否为亚健康体质并进行各种改善的方法


2、慧虎健康智能***机器人检测亚健康体质
2-1、实时检测数据，2分钟检测即可得出身体的体质状况
2-2、更智能、更精准的检测数据让你可以一眼辨识自身状况
大家可以先看下这个大家伙：上图

这就是我说的那个大家伙机器人，可以方便的检测自己的体质情况，并且给自己推荐一些调理的方法！ 我们也不卖机器人，也不打广告，加入你想测试自己的身体体质，可以私信我哦，或者加微信：hui666hu 或者自己百度搜索慧虎健康***机器人！希望可以帮助到你