每个人都希望自己的爱情之路一路坦途，一帆风顺，都希望把自己纯洁美好的初恋献给***亲爱的人。但这只是人们对美好生活的向往和憧憬。正确地分析失恋的原因，掌握失恋后的心理克制艺术，这对失恋者摆脱精神苦恼，总结经验，争取恋爱的成功和婚姻的美满，是有积极意义的。
    单相思心理是指对某个异性一厢情愿的爱恋，而对方却不能投之以爱的回报或者 根本不知道。单相思者思慕的对象各式各样，可能是相处多年的同窗好友，可能是一个偶然相识的路人等。单相思有以下几种情况１．希望破镜重圆。曾经热恋过的情侣，因某种原因，一方感情发生了变化，而另一方却依然留恋旧情，希望对方能回心转意，不时还在编织破镜重圆的美梦。２．落花有意，流水无情。一方已向另一方表白了自己的爱慕之情，却没有被对方所接受，但仍摆脱不开这种感情的网，还希望通过种种方式求得对方爱慕，与之结合。爱情本身是一种微妙复杂的感情，有时可能会觉得对方各方面都很好，却就是产生不出这种感情，而尽管知道某个人有这样那样一些缺点，却就是爱他（她）。遇到这种情况，单相思者要头脑清醒，要冷静对待现实，在弄清楚了对方确实无意时，即不该陷于痛苦之中难于自拔，更不能强迫他，如果强迫他，结果也不会幸福的。有这样一个故事：有位青年，喜欢同校的的一位姑娘，频频献上殷勤，却丝毫引不起姑娘的垂青。于是，他想了一个鬼主意，一天，他让好友骑车故意把那姑娘撞倒，然后自己上前相助，并在姑娘养病其间热心护理，以求打开姑娘爱的心扉。这种出于单相思而制造的爱情***，反映了这位青年道德上的不健康。后来虽然一时得到了姑娘的欢心，并结为伴侣，但终因两人缺乏志趣和个性上的差异，婚后吵吵闹闹，又不得不以离婚来结束这场不幸，尝受变相强迫爱情的苦果。所以，决不能迫人就范，搞“生米煮成熟饭”更是***所不容的。纯粹的单相思对方毫无察觉，而这方却已深深地爱上了，而又羞于向对方表白，于是茶饭不进，夜不成寐。这种单相思心理是***为常见的，有些人由于彼此经常接触，就有可能产生这种情感，甚至有些萍水相逢者也会产生。有一位青年，在一次车床大修时，由别的车间来三位老师傅和一位女青年给他的车床捡修。在一块工作的一星期，由于不熟悉，彼此间谈话不多，他只知道那个女青年姓赵，大家都叫她“小赵子”。这位小赵子的出现，在他感情的湖水中投进了一块石子，泛起涟漪。从那以后，每次在厂里看见她的身影，都在他心中引起一种异样的激动，如果几天没看见，他竟觉得象是缺少了点什么。有一天，他忽然想到“要是和她……”，哎呀，这不太荒唐了吗！人家姑娘对他或许简直根本就不在意。这件事有可能５３吗？他一想到可能性不大，痛苦得心都缩紧了，觉得一切都没有意思了。还有一个属单相恋的故事：一位姑娘出差途中与一位青年邻座三个小时，随后再没有见面，甚至连他的姓名都不知道，可是三个月来她常常梦见他。过去，她是一个活泼开朗的小天使，近来却变成了多愁善感的林黛玉，凄凉离群的孤雁，常常魂不守舍，心神恍惚。这两种均属单恋心理表现，但不完全一样。后者自然带有太***，甚至过于的成份，不现实。但前者在未进行“实际检验”之时，它并非完全不具备转化为二厢情愿的可能性。只有在向对方表白之后，看对方的反应如何才能确定。因此，在这种情况下，钟情的一方应主动采取行动了解对方的一些重要情况和对方对你的态度。比如，对方有没有未婚夫（妻）或意中人？如果还没有，那么要了解她（他）的择偶条件和标准是什么？你现有的条件能否引起她（他）的爱慕？他（她）对待你仅是一般同志的礼貌和热情，还是比对待一般同志有不寻常的地方？当弄清楚这些情况后再根据可能性大小来做决定。如果他（她）还没有意中人，而你现有的条件又基本上能符合他（她）的要求，你在他（她）心中又确实占有一***置，这时就可以通过适当的方法表白自己的心迹。当然，这样做成功的可能也不是***的，还有可能被拒绝，但是应该先试一试，假如被拒绝，就要知趣，激流勇退。如果对方已有意中人了或者你现有的条件根本引不起他（她）的爱慕，那你就要有自知之明，尽可能把他（她）忘掉，以摆脱单恋的困扰。单相思常给人留下深刻的印象，而单相思的对象往往成为今后择偶的标准或参照。在现实生活中有些人摆脱不了单相思的阴影，以至影响自己的一生。单恋者必须懂得：一个人不爱自己，还有更多人可能爱自己，自己失去的是一个不爱自己的人，而不是爱自己的人，这样就会减轻痛苦。同时，自己也应反省一下，自己为什么爱一个不爱自己的人？别人为什么会不爱自己？是否值得为一个不爱自己的人而牺牲爱情？必须解除主观包袱，正确地、客观地、***地认识自己、他人及其现实和未来，从而树立爱的信心和勇气，吸取经验教训，重振旗鼓，奔向爱的前程。