桑葚怎么吃?注意熬制此粥时，不要用铁锅

桑葚怎么吃？

1、直接食用：新鲜桑葚用清水洗净后直接食用是的方法。

2、熬制桑葚粥：如果是的患者，可以将新鲜桑葚50克、桂圆30克、花生50克、糯米、紫米各25克一起熬粥食用。此桑葚粥对少白头者、女性月经期间者、病后体虚乏力者以及习惯性者也都有。注意熬制此粥时，不要用铁锅。

3、桑椹膏：取新鲜桑椹1000克，蜂蜜300克，将桑椹搅汁，煎熬(避开铁锅)成稀膏，再加入蜂蜜一同熬至稠厚，待冷却后放置冰箱冷藏，随即服用。

4、桑椹酒：取新鲜桑椹1500克，低度白酒或红葡萄酒1500毫升。将新鲜桑椹洗净，捣烂后绞汁，再将果汁倒入烧酒，搅匀分次服用。

桑葚怎么吃之制作桑葚酒

桑葚怎么吃之制作桑葚酒

很多水果都是可以用来制作酒的，比如葡萄酒就非常常见，并且成为了一种的酒，很多人不知道，桑葚也是可以用来制作酒的。桑葚的味道是甜里带一点点的酸味，泡在酒里面，经过一段时间的发酵之后，桑葚的味道就充分溶解到了酒中，不仅可以吃到桑葚的味道，还可以调节身体。而且制作桑葚酒的方法非常简单，将新鲜的桑葚摘回家，选取干净的，没有虫的清洗干净，晾晒干净之后加入酒中，密封一段时间之后就可以吃了。还可以根据自己的喜好添加一些冰糖在酒里面，那样就更甜一些。

桑葚怎么吃？桑葚膏

1、把桑葚，制成桑葚膏，也是它的常见食用方法，在制作时需要准备，新鲜桑葚一千克，蜂蜜一百克，清水适量。

2、把准备好的新鲜桑葚用清水冲洗干净，天津桑葚采摘园，去掉水分以后，天津哪里可以采摘桑葚，放到干净的大盆中，天津桑葚采摘哪里好，用力把它捣碎，再把它放到干净的锅中加热烧开，慢慢熬制，等锅中的桑葚果肉变得浓稠以后，再加入准备好的蜂蜜，一起熬成浓稠的膏状，降温后取出，天津桑葚采摘，装入到干净的玻璃瓶中密封保存，做好以后的桑葚膏，既能直接吃，也能用温水冲调后食用。

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