清洗桑葚方法:自来水冲洗，淡盐水或淘米水浸泡要把桑葚洗干净

入春以来，天津蓟州区心意家庭农场的桑葚示范园进入采摘期，天津水果采摘，“台湾长果”等桑葚硕果飘香，天津水果采摘基地，前来观光和采摘的游客络绎不绝，场景火热。这里共7个温室桑葚大棚，面积达20多亩。清洗桑葚方法：自来水冲洗，淡盐水或淘米水浸泡要把桑葚洗干净，自来水不断冲洗，流动的 水可避免渗入果实中。洗干净的桑葚也不要马上吃，再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭桑葚表面残留的***微生物;淘米水呈碱性，可促进 呈酸性的降解。

桑葚干怎么吃合适_健康频道

桑葚干怎么吃合适

1.桑葚干可泡水

取部分桑葚干放入杯中，放入适量开水泡制，等可闻到桑葚味道和杯中变色时即可饮用。桑葚干泡水可多泡几次，视自己的口味而定。桑葚干水的***还有滋肝阴血。

2.桑葚干桂圆粥

把桂圆的壳和核去掉，清洗桑葚，天津水果采摘园，把泥土洗净。再将洗净的糯米放入锅中，加适量的水，把桑葚干和桂圆放入砂锅。先大火烧开后再开小火，期间要用工具搅拌，糯米易糊底。待粥成粘稠状时加入适量冰糖，煮几分钟即可食用。

吃桑葚的食用禁忌

桑葚营含有糖分，天津水果采摘哪家好，患者应慎吃桑葚。那除了还有这个，还有什么注意事项呢?

1、桑葚有黑白两种，鲜食以紫黑色为补益上品。未成熟的不能吃。

2、桑葚忌用铁器盛放，因为桑葚会分解酸性物质，会跟铁产生化学反应而导致，重者可。

3、桑椹中含有溶血性***物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性。

4、宝宝不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶(蛋白酶的一种)***物——鞣酸，会影响***对铁、钙、锌等物质的吸收。

5、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚。

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