桑椹味道鲜美,酸甜可口,营养丰富,还有***价值

桑椹味道鲜美，酸甜可口，营养丰富，还有***价值，因此，为了保持桑椹鲜美的口感，清洗时千万不要用力哦！

在外买到的桑葚，可能有药残余，建议用淘米水泡一会，再沥干水分来吃。或者用淡盐水再泡一会。是吃刚从树上摘下来的，比较新鲜哦，吃的时候要小心哦，经常吃的满嘴通红，还会不小心蘸上衣服，衣服变的紫红色一块块的。但是桑果真的很好吃，一直很喜欢吃呢。

桑椹还是需要洗了再吃的。桑椹虽好，不洗就吃还是存在很大风险。因为从树上摘下来的桑椹吸附着大量的灰尘，还会有可能被虫子爬过、空气污染等，存在一定的***，另外还有可能存留一定的药，所以，在吃之前必须要洗干净。怎么洗？常见的洗水果就是用水泡着洗，但是桑椹不建议用此方法，因为泡洗会让桑椹表皮存留的东西浸泡进入肉内，所以，是用小水冲洗，然后滤干。清洗时，不要用手搓，不要摘掉蒂，以免清洗时药残留的二次污染。

桑葚吃法：

1、桑葚洗净后直接食用。直接吃简单，营养也不易流失，但还是需要清洗干净，以免误食***，让肚子疼。用小苏打粉或者盐水泡十分，起到杀菌的作用，吃起来也放心。

2、桑葚加水和冰糖熬制成果酱食用。取桑葚一斤洗净，用粉碎机打碎，加入开水和冰糖一起熬制，熬制过程记得搅拌，不要糊锅，待水份熬干，只剩下糖水，便可等待其冷却后装罐密封慢慢食用。

3、桑葚加入酸奶中做成果粒酸奶食用。做桑葚酸奶的前提是酸奶要先做好，再以桑葚做点缀，小编觉得这个特别适合年轻爱吃甜食的女子，带着点点清香，味道很不错。

桑葚怎么吃?桑葚膏的常见食用方法

桑葚怎么吃？桑葚膏

1、把桑葚，制成桑葚膏，也是它的常见食用方法，在制作时需要准备，新鲜桑葚一千克，蜂蜜一百克，清水适量。

2、把准备好的新鲜桑葚用清水冲洗干净，去掉水分以后，放到干净的大盆中，用力把它捣碎，再把它放到干净的锅中加热烧开，慢慢熬制，等锅中的桑葚果肉变得浓稠以后，再加入准备好的蜂蜜，一起熬成浓稠的膏状，降温后取出，装入到干净的玻璃瓶中密封保存，做好以后的桑葚膏，既能直接吃，也能用温水冲调后食用。