商丘新玉米面厂推荐 金粟玉米面放心选购
作者:金粟粮食购销2020/10/7 3:50:43
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视频作者:邯郸市金粟粮食购销有限公司






玉米面的优点

玉米面食品很多,在研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、***E、纤维素等,有些人不吃玉米面食品,这是极不好的现象,任何食品都有它的优点,玉米面食品营养也丰富,人们的膳食一定要合理搭配,才能做到营养均衡。


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玉米面的含量

玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、***B2的含量居谷类食物之首。玉米面中含有亚油酸和***E,玉米面中含钙、铁质较多,可防止血压等。



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玉米营养丰富

玉米营养丰富,也能保存较长时间。但是,做成玉米面后,其表面的那层硬膜被***掉了,有的还因为口感全部去掉干净。因此,玉米面与空气接触更多、受潮气的影响更大。













吃粗粮有益于健康

吃粗粮有益于健康,但应按***所需的营养结构适量搭配食用。


玉米面和细粮搭配可以制作玉米糕、玉米饼、玉米馒头等。还可制作玉米面饺子、包子,馅饼等。


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