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玉米糁中含有大量的营养***物质。补充丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。而且还含有预防***的***和核黄素，对于******有着一定的作用。吃玉米糁可以润肠，而且也可以补充丰富的纤维素和矿物质，有好处。

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?玉米糁也可以做成玉米糁枸杞粥

玉米糁也可以做成玉米糁枸杞粥，新棒子糁加工，营养***非常的好，不但促消化，还有很好的补充气血的***。准备半杯玉米糁、准备半杯花生、准备适量的枸杞，然后准备一千两百毫升的水。

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玉米糁的做法比较多样，对于传统的北方人来说，可以直接加水像做稀饭般烹饪，其效果与稀饭及其相似，无论是色泽还是状态，不过口感就是大相径庭了。玉米糁，玉米糁厂家，新棒子糁，玉米糁价格，玉米糁生产，玉米糁加工

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