玉米糁，盛行于我国北方

玉米糁，盛行于我国北方，是早些年的一种主食，又名棒子糁，其实就是玉米粒制成小颗粒状，感觉象粗的沙子。长期食用，具有、通肠润肠的***。玉米糁属于粗粮，现在我们常用以改善自己的营养。玉米糁，玉米糁厂家，玉米糁价格，玉米糁生产，唐山玉米细糁，

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?玉米糁可用作熬粥

玉米糁可用作熬粥，熬粥的时候可以根据个人的口味适当加入不同的配料，例如：南瓜、薏米等等。玉米糁可以用来煎玉米糁饼，香味可口。

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玉米糁也可以做成玉米糁枸杞粥，营养***非常的好，不但促消化，还有很好的补充气血的***。准备半杯玉米糁、准备半杯花生、准备适量的枸杞，然后准备一千两百毫升的水。

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