到盐疗能量房中汗蒸也是很讲求方法的，会汗蒸的人能发挥汗蒸馆120%的功能，而不会汗蒸的人就只能享受出出汗、 排这种表层的***作用了。

盐疗能量房只适合一部分人使用，类似心脑血管***、、呼吸道***的患者应该少进入韩式汗蒸房。汗蒸期间要准备急救药，如果感到身体不适，应立即到空气流通处进行调整。

大家汗蒸要注意频率，汗蒸效果和频率的关系就好像是二次函数，有一个为大值。较长时间不用汗蒸房或者夏天停业时要注意汗蒸房通风，光开排风扇是不起作用的，必须打开门3。根据盐疗能量房使用指南来看，处于特殊目的而去做，比如***，就可以连续汗蒸半个月比一周去两次就有效果，根据自身身体适应度来调整，但是每次汗蒸的时间不宜太长，一次大约一个小时左右就可以了。这样的频率和时间长度有利于汗蒸效果的发挥。

汗蒸是一种比较新颖的***方式，不少的人都没有进行过汗蒸。今天给大家总结了一下汗蒸对于我们来说有什么***：

1、调整生物波、舒缓身心、减轻压力、平衡心态；

2、加速体内血液循环、打开毛孔、清理身体内环境、排出污物；

3、身体休眠细胞，增体，促进伤口愈合；

4、加强气管、支气管，肺部功能，对、排痰有良好作用；

5、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三酯，增加运动耐力；

6、抑菌，促均机体修复与再生功能；

7、改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓***，有***的作用；

8、同时补充水份，能尽出体内酸性物质，改善亚健康状态；

9、有塑身美体功能；

10、调整***酸碱平衡，疏通，打通全身经络，对多种慢性***有显著；

11、补充各种矿物质，增强细胞营养吸收，提高；

盐屋的适用人群非常的广泛，它可以适用于不同年龄段的顾客，即使是儿童和孕妇也可以使用它。盐疗能量房曾经的残留的海水则深藏在地下约600米，经过亿年的挤压与高温，将地底的矿物与海盐结合形成盐的化石，这就是喜玛拉雅矿盐。使用盐屋能让运动员和重体力负荷的人得到很好的***，一个疗程需要45-50分钟。在过程中，顾客躺在椅子上，听着节奏缓慢的音乐，四周是暗淡的灯光，这些因素对人们的精神有很大的帮助，能让人感觉慢慢的安静下来，放松，并感觉到全身充满了新的能量。同时还能，深化和减缓呼吸，提高集中力，延缓皮肤的老化和。

盐疗汗蒸房屋就是利用盐来建成的汗蒸房。当然盐疗屋中的盐并不是我们经常食用的盐，盐疗汗蒸屋中的盐是来自喜马拉雅山的延伸山脉的地下矿盐，这种矿在地下经过2亿5千万年的地质作用将海水和山脉结合在一起，形成了天然的具有晶体结构的水晶岩盐。

盐疗汗蒸房的管理：

1、不可以使用有刺激性或***的清洗剂

2、将温度控制在在38°-42°之间，室内温度不能超过55°，超过55°服务人员需立即切断电源降温。

3、 汗蒸房内不可以吸烟，不能有明火出现；

4、汗蒸房需在每天开店营业前的两个小时进行预加热；

5、汗蒸房每天早晚请开门让空气流通。