资料表明***一夜大约要通过汗腺等排出一升左右的水分，如果睡在包了塑胶布的床垫上，潮气就不会走下去，而会附着在褥子和床单上，罩在***周围，使人不舒适，睡眠时增加翻身的次数，影响睡眠品质。

若仔细观察目前市场上出售的弹簧床垫，我们会发现：许多垫子的侧面都留有三四个孔，这也就是透气孔，厂家的设计里为什么包含了这种小孔呢？无疑是从***睡眠品质上考虑的，如果消费者连塑胶布都不撕下去的话，则白费了厂家的苦心。

乳胶床垫：

天然乳胶由橡胶树中的液体制成。市场上也有许多合成乳胶面料。

优点

1

和不***，除非你对乳胶***。

2

坚固但有弹性，通常比记忆泡沫更坚固。

3

对或关节疼痛的良好支持。

4

天然乳胶非常耐用。

5

乳胶不会传递运动，这意味着如果你的伴侣在夜间辗转反侧，你就不会被打扰。

缺点

天然乳胶很贵。

使用之初会有橡胶气味。

部分人群认为天然乳胶床垫太坚硬。

不适合对乳胶***的人群。

易老化。

正确清洗和***床垫,不仅能延长床垫的使用寿命还可以保证家庭的

睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢？除了生活、心理等方面的原因外，拥有“卫生、舒适”的健康床垫也至关重要。正确清洗和***床垫，不仅能延长床垫的使用寿命还可以保证家庭的健康。

1、用品质较佳的床单，不只吸汗，还能保持布面干净。

床垫

2、不要经常坐在床的边缘，床垫的4个角为脆弱，长期在床的边缘坐，容易使护边弹簧损坏。

3、不要在床上跳跃，以免单点受力过大使弹簧受损。

4、使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色。

5、如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，用吹风机吹干。床垫不小心沾染污垢时，用肥皂及清水清洗，不要使用强酸、强碱性的清洁剂，以免床垫的褪色及受损。

6、定期翻转。新床垫在使用的年，每二到三个月正反、左右或头脚翻转一次，床垫的弹簧受力平均，后约每半年翻转一次即可。

7、保持清洁。要定期以吸尘器清理床垫，不可用水或清洁剂直接洗涤。避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，要在床上使用电器或吸烟。