软和硬是相对的。太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位，***正常脊椎生理结构从侧面看呈一个S形的生理弯曲，当身体表面接触到较硬的床板，身上那些比较突出的部位就会像「支架」一样承担身体所有的压力。如果睡太硬的板床，不能配合***脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑，时间长了还容易造成劳损，加重腰酸背痛等症状。

反之，如果床垫太软的话，会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。过于柔软的床，人躺在上面会使脊柱呈弯曲状态，短期会感到腰酸背痛。长期这样，还会造成身体中段下陷，身体上部肌肉松弛，下部肌肉被拉紧，容易造成腰肌和骨质劳损，甚至引发脊椎弯曲或扭曲。

那么怎么挑选一床软硬适中的床垫？答案很简单：软硬适中是相对的，适合自己的就是好的。

床垫销售厂家榻榻米床垫如何选购

选购***：选购的垫子一定要有助于保持脊椎自然曲线的靠背 ，为避免坐着时，腰椎曲线受到不自然的压迫，以至于影响身体健康，椅背必须附有***力学的腰椎靠垫，如此一来才能在坐下时，贴切地保持腰椎的自然曲线，以获得更舒适、健康的姿势。

1、体验一下是否舒适：购买垫子时，的是必须亲自躺下，并左右翻转几下，好的垫子内衬材料不会有移动或高低不平的情况。

2、注意环保：差的垫子内部填充物均不符合***环保要求，因为选购时，注意闻一下是否有异味。

3、注意尺寸：榻榻米床垫标准尺寸为1.5米，也有1.8和2米的，选购时要根据消费者的需求选择不同的规格产品。

床垫批发厂家软床垫一定好吗

人的一生有三分之一的时间是在床上度过的，床的舒适度不仅决定了睡眠质量与生活品质，还在很大程度上影响脊柱的健康。老一辈的人常认为“多睡硬板床，腿好腰好背也直”，事实真是这样吗？也不尽然。相信不少睡过硬板床的人都有被硌得难以入眠，第二天腰酸背痛的经历。坚硬的床面不能适应***生理曲线的变化需要，仅仅头部、背部、臀部等几个支撑点，导致承受的压力增大，腰部由于悬空根本得不到该有的放松。长期如此，会给肌肉和脊椎造成严重负担，甚至引发等***。