据报道，英国床具公司委托进行的一项调查显示，使用八年后的床垫上面有多达数公斤的死皮，'养育'了超过千万只尘螨;Ⅰ 另外，它还是***和霉菌的温床，其中不仅有能引发咳嗽、加重***和症状的***Ⅱ 还可能生存着引发腹泻的大肠，甚至还有致病性极强的金***。Ⅲ 霉菌和***年复一年地在床垫上累积。虽然肉眼无法看见，但你晚间入睡时会吸入***孢子。'床垫的好坏直接影响到我们的身体健康，你是不是每天早上起来，总觉得身体不适，腰酸背痛，还老是犯困？这是从身体在像你传达“你的床垫出问题了”的信号。1.早上起床时腰酸背痛一晚的睡眠休息后，早上起床身体仍然感觉不适，经常腰酸背痛、浑身乏力，就该检查下床垫了。2.半夜睡觉容易醒来总是半夜两三点醒来，且醒来后再入睡就比较慢，也很容易一直做梦，睡眠质量相当差；一直睡不好很头疼，看了很多医生都解决不了。3.稍微动一下就能听到明显的吱吱声平时睡觉时稍微翻个身就能听到床发出的吱吱声，安静的夜晚显得特别刺耳。这种声音是弹簧受损，其材质和结构被***，导致无法支撑身体重量所致。4.皮肤不自觉如果你被莫名的小黄泡、、、秋困扰，可能就是为劣质床垫付出的代价。劣质床垫通常没有经过防螨虫处理，几年积累下来的螨虫，很容易引起皮肤、青春痘等。

床垫是睡眠承托的载体，不同的人在这个载体上的表现是不一样的，打个比方：200斤体重和100斤体重的人，他们的受力表现不一样，压力不一样，载体承托力也不一样，热量不一样，床垫的温控肯定也不一样。体重偏重的人睡觉爱流汗，偏轻的人睡觉则会觉得冷。

睡眠是身体所需的失意需求，我们在工作中是有意识的，当我们累了，困了，疲惫感来了，身体就会告诉我们需要休息，这种休息就是睡眠。睡眠就是失意状态，而这种失意需要良好的失意质量，也就是所谓的睡眠质量好坏问题，想要良好的睡眠质量，那么就需要身体所需的困意，更需要匹配的床垫载体。

那么，床垫用久了之后，有效又简单的除螨方式真的没有吗?今天床垫生产厂家就为大家来支两招吧!

1、使用的床单、保护垫要经常换洗

床垫表层难以抵挡***、污渍、划痕等损伤，而***直接接触床垫，容易将汗液、皮屑等附着在表面。所以在使用床垫时一定要铺单、保护垫，即使要用凉席，也应该在下方铺一层。

使用的床单、保护垫要经常换洗。起到保护作用的床单、保护垫吸附了许多杂质，容易滋生***、螨虫，每周一次的清洗，三个月到半年左右的更换是非常有必要的。

2、保持室内通风干燥

保持室内通风干燥，经常打扫室内灰尘，定期为空调清洁。温热潮湿的环境里，螨虫易生长，在起床后将被子反面摊开，将睡过的一面充分透气，可以减少螨虫的滋生。