软床垫跟硬床垫哪个好

为什么硬床垫有利于正常骨骼发育？有利于***疲劳、缓解和辅助颈、肩、腰椎病痛呢？

***以筋骨为支撑，以肌肉使其具有力量。正常的生活形态，站、坐、躺，都需要骨骼在正确的位置，支撑身体的形态取向，所谓，坐有坐相，站有站相。坐着是臀部骨骼支撑，腿以下的筋、骨、肌放松；躺着是头、肩、臀、足部的骨骼支撑，全身的筋、骨、肌放松。只有这样，我们才能做到疲劳***，压力缓解，颈、肩、腰椎得到修复。硬床垫的特性，恰恰满足了***的这种生理需要，让***该承受支撑的部位支撑了身体，让该放松的筋、骨、肌享受放松，从而实现了快速***疲劳，缓解颈、肩、腰椎病痛，并辅助。

榻榻米床垫的***

1、搬运时避免使床垫过度变形，勿将床垫弯曲或折叠;

2、使用前去掉塑料包装薄膜;

3、使用前应先套好保洁垫或床笠，确保产品长期使用洁净;

4、建议3～4个月左右，将床垫定期对调和翻身，使垫面均匀受力，延长使用寿命;

5、使用时不要绷紧床单、床垫，以免将床垫的通气孔堵死，造成床垫内空气无法流通，滋生病菌。

6、不要在垫面上局部受力重压，以免造成床垫局部凹陷变形影响使用;

7、避免使用锐角器具或刀具等划伤面料。

榻榻米床垫的清洁

1、清洗之前，必须确定没有窟窿或开线的地方。

2、机洗或手洗时，应选择柔和型洗涤剂，用冷水洗涤，使用干衣机烘干时，应设置低温烘干。

3、可以采用手洗和悬挂晾晒。每小时变换一下悬挂位置，以使其均匀干燥。

不同人群，整体上都有一定偏好

老年人

很多老人家腰腿都不太好，有、、腰腿痛等病症。然后晚辈们就很想让他们休息的更好，专门买一些厚而软的床垫。可是，许多老人睡在这样的床上，却常常感到很累。老年人睡的床还是硬一些好。

硬一点的床垫可以减轻对骨骼的负担，减轻腰酸背痛。硬床垫有支撑力的，老人睡觉的时候想翻身也是比较容易的，比较好借力的。

儿童床垫

儿童在生长发育的时候，骨骼生长发育还未完全定型，所以要选择稍微硬一些的床垫。硬床垫对端正睡姿，防骨骼脊椎弯曲，还是很有利的。注意啦，也不要太硬啦。到时候太硬了，在床上翻来覆去睡不着就得不偿失了。可以选用纯棉面料的床垫，也要注意环保哟。另外，由于在长身体，儿童床垫需要3~5年一换。