冬天许多人会感觉到手脚冰冷，其实是血液循环不畅通的关系，用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果，可以舒缓疲劳，热水泡脚成了民间延续至今的家庭***方式。另外，在***理论中，泡脚还有益于其他全身性的***，修脚店泡脚袋，比如说***等常见***，只要坚持每天泡脚，可以起到减缓症状的***作用。泡脚就是足浴，属于***内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。

俗话说得好：“养树需护根，养人需护脚”， 脚是***的“第二心脏”，保护它要讲究科学。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、大有裨益。***认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，泡脚袋，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。对于健康人来说，一般用清水或用盐水、醋水泡脚就可以了，不仅简单而且还方便更主要的是不花钱。

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足浴的历史有数千年，早在文献记载是晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史。
泡脚是***的关键，能够清除***血液垃圾和病变沉渣，定做泡脚袋，起到***的清洁作用，还能抵抗各种***。泡脚对很多***都有很好的辅助作用。泡脚的时候热水里面加点陈香足清，加厚料袋泡脚，促进血液循环，缓解脚部问题。人们常说一句话：“富人吃补药，穷人泡泡脚”。可见泡脚的作用很大。