如果是自己在家用木桶泡脚，也用上一次性泡脚袋，这样也讲究卫生，清理起来也方便，要是外面的浴足店泡脚，就更要用足浴袋的，毕竟是公众场所，也不知道前一个泡脚的人脚有没有什么毛病。

不管是出差在外或是家庭卫生护理，使用泡脚袋都是好习惯，全新、环保材质一次性泡脚袋。沐足场所、家庭足浴、必备。泡脚袋使用卫生、简单、方便。

我国有一句古话：“中药洗脚，胜吃补药。” 每天若泡脚15分钟就能发挥***作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少，从而缓解。对于***发热病引起的，热水泡脚还有助于。如果在泡脚同时能不断用手涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于。

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泡脚的经络原理：早在几千年前的《黄帝内经》记载：阴脉集于足下，而聚于足心。所谓经脉之行，三经皆起于足。既足部是三条阴经的起点，三条阳经的终点，足部六条经脉的井、荥、俞、原等穴位均位于足部。在这些经脉上双足部共有66个穴位，这些穴位对各种刺激都非常敏感，穴位又与全身各脏腑密切相连，通过***足浴可起到促进气血运行，温煦脏腑的作用，从而达到内病外治，上病下治的效果。