腰间盘彭出患者贴***是可以好的，

但是选择使用什么样的***会好呢，如何选择***呢？

***主要有两种，一种是冷fu贴，一种是纯中药熬制的老***，实际上对身体的***有效果的是纯中药熬制的老***，而不是冷fu贴。

1、什么是冷fu贴呢？冷fu贴的主要成分是热熔胶，辣椒素，中药成分只有一点点，有较好的镇痛效果，比如身体有一个部位疼痛难忍，贴冷fu贴效果比较明显，因为贴在身体上有一种辣的感觉，***贴，了***，以为不疼了，实际上是一种错觉，所以冷fu贴不能从根本上调理身体。

那么会有患者问了，既然贴上去热乎乎的，为什么称为冷fu贴呢？这主要是和他的成分有关了，他的成分主要是热熔胶，具有很强的粘性，不需要加热就可以贴敷在自己的身上，所以称之为。

2、什么是纯中药熬制的老***呢？如何分辨？首先老***贴在身上没有辣，纯中药制剂的***贴，热乎乎，也没有凉凉的感觉，因为他的主要成分是中药，所以贴在身上没有明显的感觉。其次，纯中药的老***，需要加热才能贴敷在身上。后，老***加热不可以用打火机，等气体燃料加热，因为气体燃料加热会对药性造成不好的影响。

3、从价格上老***的价格会比冷fu贴便宜，传统***贴批发，老***多是圆形药芯，棉布依托。

二、腰间盘突出方法首先采取保守，在无可奈何的情况下才会采取***，毕竟***带有一定的风险。

目前研究已经证明，有四层患者***是失败的，13%的患者***后会比之前更严重，对身体造成二次伤害。对于轻微的患者***可以缓解阵痛，但是不建议，并不是所有的患者都适合，有可能会加重病情。对于已经压迫到***的患者，可以选择贴敷纯中药熬制的老***。患者在选择***的时候一定要认真甄选。

***生理曲度变直因为压迫到***根及两旁的椎动脉，所以可能会出现咱们现在的头晕头疼的症状，脖子僵硬就更不用说了。不知道咱们有没有拍 x 片，可以看一下具体的情况。

***曲度变直现在十分普遍，***贴批发网，大部分都是由日常姿势不当造成的，典型的就是低头看手机，所以咱们除了***锻炼外，还要慢慢改变日常生活习惯，从根源上消除病因。我们的脊柱是有适应性的，如果我们平时注意日常姿势，再加上一些***锻炼，可能还需要针对性的手法诊疗，***原先的生理弧度也不是完全不可以实现的，但一定要坚持才行哦！

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***活动练习

站姿颈部做屈伸练习

站姿颈部向两侧做侧屈练习

2、颈部肌群的拉伸放松

①肩胛提肌：低头、对侧屈加向对侧旋转

②胸锁乳突肌：抬头，并在保持抬头的情况下向一侧屈，拉伸对侧的胸锁乳突肌。

③前斜角肌：抬头，并向一侧微微旋转，感受深层的拉伸感。

④上斜方肌：对侧屈，并向对侧旋转。

那这类***该如何防止呢？

1、建议睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，可以预防***的加重。

2、保持良好的生活习惯，寒冷冬日注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 夏天一定不要长时间待在空调房内。

3、 不要做弯腰又用力的动作。要椎间盘突出的人一定要注意劳动姿势， 避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变 。注意避免久坐、避免过度劳累。

假如已经患上此类***，也不必害怕，因为腰椎的退变是一个逐渐发展的过程，这也就决定了在退变的不同阶段需要采取相应的诊治措施，这叫作“序贯诊治法”。所以要椎间盘突出正患者多数可以选择保守诊治，在症状明显（急性期）时，首先选择卧床休息。在症状缓解期积极进行***训练，可巩固效果。同时在这期间也可以尝试传统得方式--选择贴***贴来进行缓解，常见得有很多，比如闫师慈***贴。

本品是通过“渗透法”，使成分迅速到达病变部位，清除病变因子，打通***经脉，唤醒***细胞，使寒，湿，风、邪难以再次进入***。建议骨病患者注意保暖，不要着凉，骨病起于寒。（温馨提示：有些容易皮肤有异常的患者，在使用闫师慈颈肩腰腿痛贴时，可将***四周的无纺布贴减掉，只留***贴于病处，则可避免***现象。）

***训练包括：避免久坐（建议不超过1小时）、长时间弯腰姿势、搬重物及腰损伤等；适度牵引，前提为不引起腰腿症状加重，若身体情况允许，也可通过单杠悬吊起到一定的牵引作用；控制体重；腰背肌锻炼等。

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