黄金猪排咖喱饭的做法1准备好材料

黄金猪排咖喱饭的做法 1准备好材料。黄金猪排咖喱饭的做法步骤1 2猪排用刀背或者牛排锤敲松。黄金猪排咖喱饭的做法步骤2 3猪排里加入料酒，盐，白胡椒粉，蛋清适量。黄金猪排咖喱饭的做法步骤3 4用手抓拌几下，再加10ml的油，继续抓一会猪排，让肉充分腌制2小时以上。黄金猪排咖喱饭的做法步骤4 5胡萝卜，土豆洗净去皮，洋葱都切成小丁。黄金猪排咖喱饭的做法步骤5 6锅里倒入油，烧热下入胡萝卜丁，土豆丁翻炒一会。黄金猪排咖喱饭的做法步骤6 7下入洋葱丁。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤4 5取出蛋饼后，锅里放油，油热后倒入鸡脯肉翻炒片刻。黄金猪排咖喱饭的做法步骤7 8继续翻炒一会。黄金猪排咖喱饭的做法步骤8 9加入适量的开水，刚好没过蔬菜丁。黄金猪排咖喱饭的做法步骤9 10大火烧开后转中火，把蔬菜丁煮稍软，汤汁少一部分的时候下入一盒咖喱块。黄金猪排咖喱饭的做法步骤10 11转中火，继续炖煮，并用铲子不断搅拌（以免糊锅），直到汤汁浓稠食材变软即可。黄金猪排咖喱饭的做法步骤11 12腌制好的猪排在蛋液里沾一遍。黄金猪排咖喱饭的做法步骤12 13盘子里倒入炸猪排料粉，把沾好蛋液的猪排均匀的裹上炸猪排配料。黄金猪排咖喱饭的做法步骤13 14锅里倒入适量的油，烧至6成热，下入裹好料粉的猪排。黄金猪排咖喱饭的做法步骤14 15大约炸4分钟左右，猪排熟透，捞出控油。黄金猪排咖喱饭的做法步骤15 16猪排切成1.5cm宽的段，盘子里摆上米饭，猪排，浇上浓香的咖喱，香喷喷的猪排饭就好了。

好吃到舔碗的鸡蛋土豆泥沙拉的做法 调味料：黑胡椒、沙拉酱、盐、牛奶食材：土豆、黄瓜、鸡蛋、玉米粒、胡萝卜鸡蛋在水开后上锅蒸8分钟剥壳切碎放进碗里黄瓜、胡萝卜切丁，和鸡蛋丁、玉米粒一起放在碗里土豆削皮切片上锅蒸20分钟蒸透用叉子碾成土豆泥用勺子也行加点盐调味土豆泥就位～放在碗里加50ml牛奶撒点黑胡椒两勺沙拉酱搅拌均匀！日式猪排盖饭—妈妈菜的做法步骤7 8平底锅放油，将其放入煎至两面金黄。开吃！

爽心木耳沙拉的做法步骤 1准备好材料。 2木耳撕小朵，烧开水后加少许盐，把木耳焯烫1分钟。淡淡清香豌豆饭的做法步骤1 2大米洗净，加入适量开水入电饭锅煮饭。 3捞出沥干水分，加点糖和生抽拌匀。 4圣女果洗净每个切成4瓣，彩椒切小片。 5另起锅加热，倒入油，放入花椒、干辣椒和姜片用小火煸出香味后关火。 6把辣椒花椒姜片挑出不要，立即把热油浇在木耳上。 7然后放入圣女果和彩椒，淋入香草醋。 8后加入麻辣花生，拌匀即可。

橙肉沙拉的做法步骤 1准备材料，苦菊用淡盐水浸泡后洗净 2起锅放水，放入葱姜、***肉，大火煮开煮至用筷子能插透，稍微一焖，即可捞出 3捞出的***肉放入冰水浸泡至凉，捞出鸡肉撕成条，放入大碗中 4橙子削掉外皮， 5一半切块放入鸡肉中，另一半捏汁淋在鸡肉上，撒上适量的盐、黑胡椒碎 6核桃仁用平底锅小火烘出香味，掰碎后放入碗中，倒入橄榄油拌匀 7拌匀后即可上桌