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作者:莎家邦2020/7/8 13:05:12






轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法

轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法 1准备好原料。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤1 2米饭淘净加1指水冷水上锅蒸熟。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤2 3将土豆、胡萝卜、鸡脯肉、口蘑切成小块备用。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤3 4锅里薄薄抹一层油,鸡蛋加少许淀粉搅拌均匀摊成蛋饼。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤4 5取出蛋饼后,锅里放油,油热后倒入鸡脯肉翻炒片刻。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤5 6加入土豆、胡萝卜继续翻炒。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤6 7加1碗水和1块咖喱进去搅拌均匀。黄金猪排咖喱饭的做法步骤3 4用手抓拌几下,再加10ml的油,继续抓一会猪排,让肉充分腌制2小时以上。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤7 8继续加入口蘑一起煮熟即可。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤8 9蒸熟的米饭取出一半。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤9 10填入炒好的菜。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤10 11将取出来的米饭加入少许酱油拌匀。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤11 12用保鲜膜团出小熊的头。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤12 13摆在合适位置。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤13 14再团出小熊的耳朵和肚子。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤14 15把蛋饼切成方形,裁掉的边留着备用。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤15 16将蛋饼盖在小熊身上做被子。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤16 17做出小熊的胳膊放在被子上面。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤17 18奶酪片做出小熊的嘴巴和耳朵,海苔剪出小熊的眼睛和鼻子、嘴巴。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤18 19剩下的蛋饼边角料用波浪刀切成花纹,中间用吸管压出小孔,做被子的花边。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤19 20再用胡萝卜和蛋饼边角料压一些小花装饰即可。


淡淡清香豌豆饭的做法_健康频道

淡淡清香豌豆饭的做法 1豌豆洗净;卷心菜和香菇洗净后分别切丝备用。淡淡清香豌豆饭的做法步骤1 2大米洗净,加入适量开水入电饭锅煮饭。排骨香菇焖饭的做法 1排骨洗净,冷水下锅,放入料酒,葱段,姜片。淡淡清香豌豆饭的做法步骤2 3煮饭的同时,平底锅烧热,倒入适量油,先爆香香菇丝,然后加入卷心菜丝翻炒,再加入盐和胡椒粉调味,后倒入豌豆炒匀。淡淡清香豌豆饭的做法步骤3 4这时打开电饭锅,迅速加入炒好的卷心菜和菜汁,稍微搅拌一下,继续焖熟米饭即可。


橙肉沙拉的做法步骤 1准备材料,苦菊用淡盐水浸泡后洗净 2起锅放水,放入葱姜、***肉,大火煮开煮至用筷子能插透,稍微一焖,即可捞出 3捞出的***肉放入冰水浸泡至凉,捞出鸡肉撕成条,放入大碗中 4橙子削掉外皮, 5一半切块放入鸡肉中,另一半捏汁淋在鸡肉上,撒上适量的盐、黑胡椒碎 6核桃仁用平底锅小火烘出香味,掰碎后放入碗中,倒入橄榄油拌匀 7拌匀后即可上桌




金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤 1准备好所有食材。并摘洗干净。 2将圣女果对切,柠檬切2片,紫甘蓝和生菜切丝备用。 3打开金枪鱼罐头,滤出汤汁并用勺子把鱼绞碎。腊味煲仔饭的做法步骤2 3饭放入炉子上小火煲至只剩下一点点表面的水。 4取一碗加入洋葱碎 糖 盐。 5加入2勺橄榄油。 6挤上柠檬汁,搅拌均匀成料汁。 7把洗净的苦菊,码放在盘底。 8再逐个加入甘蓝丝 生菜丝 和圣女果 柠檬片。 9在蔬菜的上面加入绞碎的金枪鱼。 10后倒入料汁即可。





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