日式土豆沙拉的做法 土豆去皮切小块，蒸熟或者煮熟都可以，邯郸速食料理包，判断有没有煮好的标准，是拿一个叉子或者筷子去戳土豆，如果能轻松戳进去就说明已经好了。在这里我是直接用电饭煲，速食料理包电话，内胆中加点水，放上蒸格，按下煮饭键，把土豆蒸熟的。接着把已经好了的土豆放入碗中，趁热撒上盐和黑胡椒，这样味道能更好的融合，用叉子把土豆捣碎，变成土豆泥，放到旁边备用。黄瓜切薄片，撒一点盐，速食料理包批发，放在旁边备用，这样可以让黄瓜出水，会变得比较脆。胡萝卜切小丁，放在水里煮软后捞出备用。王中王火腿肠也切成小丁，放在旁边备用。准备一个白煮蛋，这里我是用煮蛋器煮的。如果家里没有煮蛋器，可以用刚才煮过胡萝卜的水，来煮鸡蛋。煮好的鸡蛋很烫，可以用凉水冲一下蛋壳，然后把鸡蛋剥出来，放在碗里用叉子捣碎备用。在已经拌好的土豆泥碗中，加入胡萝卜丁，火腿肠丁，鸡蛋碎，黄瓜片（记得先用手把黄瓜出的水份挤干，再放入黄瓜），放入沙拉酱或者蛋黄酱搅拌。拌好了以后，放入保鲜盒中，放进冰箱冷藏，想吃的时候就可以随时拿出来吃啦！

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黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 准备好所有食材～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤1也请准备好所有的调味料～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤2蔬果泡水，加盐、小苏打或者其他清洗剂浸泡～鹌鹑蛋煮熟～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤3将煮熟的鹌鹑蛋剥壳～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤4处理牛油果～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤5牛油果削皮切片～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤6圣女果也切开码入盘子里～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤7全部准备好后，接下来处理羽衣甘蓝～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤8将清洗沥干的羽衣甘蓝去除根筋，叶片撕成大片～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤9煤气开火，将羽衣甘蓝放入锅中慢慢烤软～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤10我是练过铁砂掌的厨娘，哈哈哈，亲们用筷子翻面～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤11烤软了就可以了～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤12码入盘中，加杏仁及蓝莓～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤13将黑醋、生抽、糖搅拌均匀～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤14浇在蔬果上～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤15再浇上油～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤16后撒上奇亚籽和黑胡椒碎～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤17成了，是不是很美丽，速食料理包厂家，吃时再搅拌均匀，让每块蔬果都被酱汁包裹～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤18拌好的色拉颜值也是无死角～黑醋牛油果羽衣甘蓝蔬果沙拉 素食的做法 步骤19夏天爱的一道菜～～

孜然羊肉胡萝卜焖米饭的做法1羊肉洗净，切小块。孜然羊肉胡萝卜焖米饭的做法步骤12葱切段、姜切片、胡萝卜切小丁孜然羊肉胡萝卜焖米饭的做法步骤23锅内加水放入葱姜孜然羊肉胡萝卜焖米饭的做法步骤34水开后放入切好的羊肉大火煮开孜然羊肉胡萝卜焖米饭的做法步骤45等羊肉变白色捞出备用孜然羊肉胡萝卜焖米饭的做法步骤56炒锅内加少许油放入羊肉，八角、胡椒粉翻炒孜然羊肉胡萝卜焖米饭的做法步骤67锅内加水，放入胡萝卜丁根据个人喜好放孜然粉、精盐大火煮开孜然羊肉胡萝卜焖米饭的做法步骤78把锅内肉汤倒入电饭锅孜然羊肉胡萝卜焖米饭的做法步骤89把淘洗好的米倒入电锅，按照正常焖米饭的过程进行即可

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