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花枝脆柳

首先

1. 在模子里倒入面浆

第二步

2. 加入日本空运海鲜及蔬菜丁进行烤制

第三步

3. 让面浆里面充气，充分膨胀起来，烤至金***

第四步

4. 撒上木鱼花和海苔丝，让整个小丸子吃起来有浓浓的海的味道

第五步

5. 淋上两种酱料，照烧汁有烧烤味，沙拉酱有酸甜的味道在里面。

果蔬鸡肉沙拉的做法

准备材料，全部洗干净沥干水果蔬鸡肉沙拉的做法 步骤1

***肉片成两片，用刀背敲一敲，敲松散（刀很锋利，片的时候要当小手哈??）果蔬鸡肉沙拉的做法

步骤2

加入腌制***肉的调料，黑白胡椒粉，料酒，玉米淀粉，盐，柠萌汁，橄榄油，抓捏均匀腌制2小时以上或者过夜果蔬鸡肉沙拉的做法

步骤3

腌制好的***肉放入装有开水的锅里，再煮熟即可果蔬鸡肉沙拉的做法

步骤4

煮熟的***肉放厨房纸巾上擦掉多余的水，放凉果蔬鸡肉沙拉的做法

步骤5

放凉***肉的时候，把芦笋切段果蔬鸡肉沙拉的做法

步骤6

放入方子以外的几滴油和盐煮一下，煮好过凉水，沥干或者用厨房纸巾擦干水，备用果蔬鸡肉沙拉的做法 步骤7

碗里放入切好的苦菊和生菜果蔬鸡肉沙拉的做法

步骤8

放入冷却并且切好或者撕好的***肉跟沥干水的芦笋果蔬鸡肉沙拉的做法

步骤9

放入凉拌的调料，生抽，研磨黑胡椒粒，橄榄油搅拌均匀果蔬鸡肉沙拉的做法

步骤10

放入橙片果蔬鸡肉沙拉的做法 步骤11

挖点你喜欢的沙拉酱，再搅拌下，健康又美味，那开吃吧！

清炒***

1

先准备好所需材料ˊ并清洗干净处理成适当大小

2

热锅后放入油2大匙ˊ先爆香蒜头和辣椒

3

然后加入已经处理干净的***ˊ大火快炒ˊ调味ˊ并呛入米酒提香即可

4

简单快速就完成了清炒***囉~

5

非常简单的家常料理ˊ自然就有好味道ˊ不需什么技巧ˊ做的开心ˊ吃的也愉快ˊ欢喜就好~