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作者:莎家邦2020/3/18 23:34:36





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肉末豆腐盖浇饭

首先

瘦肉切小粒,小葱切葱花姜蒜拍碎

第二步

豆腐切小块,入开水焯一下

第三步

锅烧热,放油,下肉末煸炒

第四步

加入辣豆瓣酱炒香

第五步

调入适量清水,生抽,老抽糖等,烧沸

第六步

下豆腐块,大火烧开后, 转中小火

第七步

收汁,洒葱花即可出锅

第八步

米饭上碟,把烧好的肉末豆腐浇在上面即可




可口的咖喱肥牛土豆泥

1.土豆泥削皮切块,可以泡在水里备用~

2.洋葱切碎备用,这次我尝试多一点洋葱试试~

3.把土豆蒸或者煮过之后用勺子摁成泥备用~

4.放一点油把肥牛卷炒至变色~

5.炒好肥牛卷装在小碗里备用~

6.放多一点油加热后把洋葱爆香~可以加适量盐~

7.因为我不喜欢葱的味道所以加水把洋葱煮多一会儿,把它煮软~

8.加入土豆泥,这次因为土豆太少了,洋葱太多了,所以没有以前的效果好(?gt;ωlt;*?)

第九步

9.然后把炒好的肥牛放入~注意之前炒肥牛的油也不要浪费了~

第十步

10.可以再加点水,但是不要太多,水煮开后关火放咖喱~

第十一步

11.待咖喱融化后再开中小火,一边煮一边可以搅拌~一直煮成浓稠状~

第十二步

12.这是上次的效果,土豆比较多~

第十三步

13.把咖喱豆泥肥牛浇在饭上就完成了~也可以把它装盘变成一道菜(?gt;ωlt;*?)




杂炒意粉

一、先把意粉煮至熟透,捞起滤水,不要倒锅的水;

二、利用锅里的水把玉米和青豆焯熟,捞起滤水备用;

三、开锅升中火,放适量油,把切了粒的午餐肉爆香,盛起备用;

四、用爆午餐肉的油把玉米和青豆爆片刻;

五、倒入意粉和午餐肉,翻炒至干水,加黑椒粉1/2茶匙、糖1/2茶匙、生抽2汤匙、蚝油1汤匙和精盐适量,兜均匀即可装盘食用。





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