天津莎家邦食品生产有限公司位于天津市西青经济技术开发区腾达园兴华十支路20号C座，主营食品生产；道路货物运输；餐饮服务；食用农产品初级加工；单位后勤管理服务

简单的香煎鸡腿盖浇饭的做法

鸡腿洗净，去掉骨头，速食餐包批发公司，对半切开平铺在菜板上，用刀背用力均匀敲几下鸡腿肉或者用叉子扎一些小洞洞，保定速食餐包，这样方便腌制入味简单的香煎鸡腿盖浇饭的做法 步骤1

把所有调料拌匀腌制鸡腿肉20分钟，腌制时间越长越入味简单的香煎鸡腿盖浇饭的做法 步骤2

锅中倒入少许油加热，放入腌制好的鸡腿肉，小火煎制带皮的一面简单的香煎鸡腿盖浇饭的做法 步骤3

煎至鸡皮变成金***时，翻面把另一面也小火煎至金***。倒入腌制鸡腿的料汁一起煎，用铲子扎一下鸡腿肉检查熟透了就可以出锅了简单的香煎鸡腿盖浇饭的做法 步骤4

另起一小锅烧开水，滴入几滴植物油和少许盐，放入洗净的青菜烫熟捞出，顺便再煮鸡蛋简单的香煎鸡腿盖浇饭的做法 步骤5

米饭盛到盘子里，将煎好的鸡腿肉切成块，放在米饭上面，摆上青菜和鸡蛋，淋上煎鸡腿的汤汁，速食餐包哪家好，撒几粒芝麻装饰即可。简单的香煎鸡腿盖浇饭的做法 步骤6

美味的香煎鸡腿盖浇饭做好了！简单的香煎鸡腿盖浇饭的做法 步骤7

诱人吗？享用美味的鸡腿饭吧！想不想挖一勺米饭??简单的香煎鸡腿盖浇饭的做法 步骤8

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蛋炒饭古称卵熇，卵即鸡蛋，熇即大火。意为大火猛炒，经过控制好的高温高热逼出鸡蛋和米饭的香气，其充分融合后的香味香飘喷鼻。再拍上一把炒饭的：葱花。蛋香，米香，裹着葱香，速食餐包配送，隔壁几家都飘香。在家常饮食中，蛋炒饭的受宠之处还在于1碗剩饭加上鸡蛋，做出的炒饭它即是饭又当菜，平凡而简单，美味又节约时间。经过大家智慧的双手，更是演变出搭配各种食材的加强版，豪华版。黄金蛋炒饭就是其中深受大众喜爱的一种。

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肉沫茄子盖浇饭的做法

提前准备好食材，蒜切末，姜切片或末，小米椒切小段，茄子??切条（去不去皮都可）上锅蒸5分钟，然后热锅烧油，加入一半的蒜末，全部的姜少油版??肉沫茄子盖浇饭的做法 步骤1

放入肉末，炒至变色少油版??肉沫茄子盖浇饭的做法 步骤2

放1勺豆瓣酱，炒出香味少油版??肉沫茄子盖浇饭的做法 步骤3

然后放入蒸好的茄子，翻拌均匀，再加入小米辣少油版??肉沫茄子盖浇饭的做法 步骤4

然后倒入提前调好的酱汁（1勺生抽 1勺老抽 1勺料酒 1勺蚝油 1勺玉米淀粉 1勺糖 半勺醋 适量清水），小火煮一下，汤汁不要收干了！【注意：因茄子大小不同，为避免味道咸了，可先加入一半的酱汁，尝尝味道先少油版??肉沫茄子盖浇饭的做法 步骤5

连同汤汁一起浇到煮好米饭上，撒上葱花和白芝麻装盘！汤汁浓郁，茄子入味，没有比这道菜更下饭的了！相信我姐妹！！

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