音乐能帮助你锻炼身体_健康频道

音乐能帮助你锻炼身体 如果你经常去健身，那么一个“锻炼”相关的音乐列表能让你的锻炼更加有效。研究人员已经很好地证实了这一点。那些不听音乐的人很快就会感觉到精疲力尽。而听音乐的人事后也会表示他们锻炼的感觉更好。甚至有些运动员也对此深表赞同。他们很多人认为音乐是他们能达到满意训练效果所必需的。帮助儿童理解音乐如何运作 乐理帮助儿童明白音乐如何运作，例如为什么会用上这个音符，或者为什么这首歌会这样演绎。锻炼乐音的选择节奏是的。大部分人都会不自觉地让自己的动作跟音乐节奏同步，因此快节奏的音乐能让他们的动作更加用力。

早期音乐教育能促进***身体健康的发展

早期音乐教育能促进***身体健康的发展 　　在音乐活动中，***伴随音乐的律动和舞蹈，能促进***大肌肉和小肌肉的运动能力的发展，促进身体的协调性和稳定性，起到开发右脑的作用。 　　右脑被称为“艺术脑” “创造脑”，主要从事形象思维，是创造力的源泉，是艺术和经验学习的。音乐属于右脑管理，所以早期音乐教育对开发右脑起着很重要的作用。当你给宝宝唱欢快的儿歌的时候，他也表现得很欢乐的手舞足蹈，连蹦带跳。

可以让孩子的精神方面得到充实。

其实孩子在这个时候玩是他们的天性，但当他们静下心来的时候，他们也是会思考一些事情的。其实音乐方面的培养，与儿童的天性是为符合的。可以说音乐是儿童，还有青少年等等都比较热爱与接受的一种艺术了，也是更容易让大家所接受的一种艺术了。

学习音乐其实还可以开发小宝宝的智力，再有就是培养他们的阅读与理解能力方面。

在做某一件事情的时候，其实就是让孩子去想事情，去思考问题的一个过程了。那么我们让孩子们不断地产音乐的过程，其实是需要让他们要不断地进行阅读与理解的，还能识别音符方面。更要知道哪具手指具体的弹在哪里，这样就可以更好的确定音符的长短情况。之后就是能确定怎样连接到下一个音符了。这样反复的进行练习，就会让孩子的***得到提升，还能对他们的智力方面也是有助的。早期音乐教育能促进***身体健康的发展在音乐活动中，***伴随音乐的律动和舞蹈，能促进***大肌肉和小肌肉的运动能力的发展，促进身体的协调性和稳定性，起到开发右脑的作用。在练习的过程当中，孩子自己也是会进行不断思考的，这样的过程就是强化孩子阅读与记忆的作用了。